问你喜欢健身吗？健身给你带来了什么？

提问时间：2024-05-02 01:56:44

答 初入健身房的时候，可能我们对于装备没有过多的要求，觉得宽松的运动装就可以满足条件，这样没有束缚认为更舒适，但是时间久了会发现一个有趣的现象：撸铁或者跑步的浑身都...

提问时间：2024-05-02 10:44:19

答 衣服没口袋，腰包为了放一些随时用的东西，比如电话 纸巾 烟 钱，

提问时间：2024-05-02 02:27:05

答 健身导航开启第一部：“自省”万物皆有灵，诸事皆相似。无论是健身，投资，创业还是爱情等等，我们首先第一步要做的事情是什么呢？第一件事一定是“自省”，举个例子，比如...

提问时间：2024-05-02 05:32:55

答 再回答你问题之前，我只想问一个问题：楼下那个回答是天（sha）才（bi）吗？那么现在我要开始问你一些问题了，问主。你知不知道你现在问的这些问题都属于健身的一个总...

提问时间：2024-05-02 21:12:28

答 就现在来说，健身已经成为一种时尚了，有很多人应该都听说过这么一句话，那就是“要么读书，要么健身，不要再说自己无聊了对于这句话，小编是比较赞同的，因为一个会健身，...

提问时间：2024-05-02 13:13:29

答 我们小区有个力美健，我在那健身两年多了，还有两年的卡期。刚办卡时，会籍顾问推荐了一位教练的微信，但没见到真人。第一次去，本不想叫教练，但有些器械不会用，就微信教...

提问时间：2024-05-02 23:40:13

答 贵在坚持，我用keep健身一年，反正我是身材变好了，这是可以看得见的，其实keep对我最大的帮助还是促使我开始，之前身材不好，真不好意思去健身房，人家都是肌肉男...

提问时间：2024-05-02 17:28:25

答 如果你想要肌肉就是 加大运动量少做，比如100近的推一次就可以了如果你不想练肌肉的就是 20公斤推5次 这样说你懂了么？

提问时间：2024-05-02 08:09:40

答 个人觉得fitness boxing 是一款非常值得入手的拳击训练游戏。为什么呢？1.这是一种非常健康的有氧运动哦，可以让自己的身体保持到最佳状态。2.另外设想...

提问时间：2024-05-02 00:35:36

答 在健身房正确健身减脂的方法参考如下：1、进行热身在健身房进行减肥，那么就要进行相应的热身运动，大家可以先用用跑步机。根据自己的身体情况，比如身高体重什么的来设置...