问你为健身买了哪些装备？办了健身房的年卡后，你去了几次？现在怎么样了？
止然
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完美红颜
孤儿怨内容：
埃斯特患有先天性缺陷疾病，脑垂体无法正常分泌荷尔蒙，她原本1976年生人（在电影里是33岁，而非9岁），可能是因为这个疾病，小时候她遇到过十分痛苦的经历，所以换上了严重的精神疾病，具有非常强的攻击性，她扮成小孩子被孤儿院**时其实是在俄罗斯的精神病院接受治疗时逃了出来。她常常被绑在床上（以防攻击他人），脖子上和手上都有被皮带绑住挣扎时造成的环状伤疤。她被上一家**时勾引人家男主人未遂，怒火中烧，杀了人家一家子（就是开头黑人修女提到的火灾事件）。她是一个有性压抑严重的人，所以在结尾养母在漆黑的房间里会看到埃斯特在墙上画的夜明的图画，母亲在医院里得知真相的时候，埃斯特正在家里“勾引”父亲，结果失败了，她崩溃了，把父亲杀了，然后想把小男孩杀掉。最后的枪战里，母亲为了保护小女儿，打破天窗掉在了埃斯特身上与其扭打，后来几人的战场转移到了森林里，在扭打过程中母亲和埃斯特来到了冰面上，并塌了，二人掉进了水里，埃斯特在“临死”前想利用母亲的同情心，可怜兮兮的抓住母亲说：“妈妈，救救我”，结果被母亲踹进了水里。母亲和小女儿抱在了一起，**来了。扩展资料：
《孤儿怨》是由华纳兄弟电影公司出品的一部惊悚恐怖片，影片由佐米·希尔拉执导，伊莎贝尔·福尔曼、维拉·法梅加、彼得·萨斯加德主演。影片讲述了一对夫妇收养了一个看似天真可爱的9岁小女孩，而女孩身上暗藏着的巨大隐秘却近乎导致他们家破人亡的故事。影片于2009年07月24日在美国上映。预告片里，艾斯有句台词：“想要像爱自己的亲身孩子那样去爱一个收养来的孩子，那是根本不可能的”。在预告片发布之后，华纳兄弟公司收到了很多**的父母和监护人的的投诉。迫于压力，华纳公司把这句台词删除了。这是导演佐米·希拉尔在《蜡像院魔王》之后第一次重新指导恐怖片
参考资料：孤儿怨-百度百科
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问 在健身房**朋友可靠吗？
提问时间：2024-04-27 17:40:47
答 我怎么都没在健身房见到可靠的男人？在健身房的男人不外乎两种，一个顾客，一个教练。先说顾客，不是大腹便便，肥肠满肚的中年人来减肥，就是细胳膊细腿，弱不禁风的小青年...
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问 健身房健身步骤
提问时间：2024-04-27 09:48:04
答 1、热身：用有氧健身器械进行5到10分钟的热身，比如用跑步机慢跑10分钟，或者用功率自行车骑车10分钟等。2、力量练习：用固定力量健身器械或者自由力量器械对身体...
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问 女性去健身房怎样练
提问时间：2024-04-27 17:10:44
答 1.第一周主要练习基本力量，腰腹、颈、臂、腿等等，有效方法就是跑步，这一周坚持四次以上，渐进型，第一次30分钟，第二次40，三次45，四次50！跑步过程不得停止...
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问 qq时尚都市健身房怎么进入呢？健身了有什么用？（自己的）还有都市的攻略~ 谢谢诶！
提问时间：2024-04-27 14:51:23
答 你好，很高兴能为你解答。首先点击左上角的人物头像，会显示自己的健身等级，点击进入，开始健身。健身的目的主要还是为了完成成就获得经验/金币/奖励套装。望采纳，谢谢...
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问 健身房最基本的项目都有哪些？
提问时间：2024-04-27 03:34:09
答 1、哑铃项目哑铃是一种用于增强肌肉力量训练的简单器材。它的主要材料是铸铁，有的外包一层橡胶。它的用途是用于肌力训练，肌肉复合动作训练。因运动麻痹、疼痛、长期不活...
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问 多年后，健身与不健身的区别有多大？
提问时间：2024-04-27 06:13:20
答 我觉得最大的区别是健身的人如果坚持足够久，比如说十年，或者更久。就可能与周边的人拉开巨大的差距，以至于你很难正确的猜出ta的年纪。这当然不是空穴来风，而是有科学...
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问 我最近办了一个健身年卡，想请教一下专业人士，在健身中怎样规避一些不必要的运动伤害？
提问时间：2024-04-27 02:09:07
答 从你的身高和体重上我猜你是一位女士。首先校正你的一个问题，传说中的局部减肥是不存在的，要瘦就全身一起瘦，当然全身每一个部位瘦的成都是不同的。所以有些女士担心在瘦...
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问 健身房里怎样练出翘臀来？
提问时间：2024-04-27 18:13:36
答 1、不要深蹲：深蹲是非常好的动作，主要练的是腿，而且蹲的程度不同对肌肉的刺激就不同，不到位或者蹲的过多都不好，我其实是很喜欢深蹲的，可是对臀的刺激太小，翘臀的话...
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问 你最讨厌健身房的哪类人？
提问时间：2024-04-27 23:39:25
答 你可以自拍朋友圈，但是不要占着器械座位，旁边人排队等着用。你可以发力加呐喊，但是不要发的像岛国片，旁边练力量的哥们儿听了差点出事。你可以挥洒着汗水，但是不要光着...