问练胸肌，该做哪几个动作？
动作
五千块钱
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仅代表个人意见
你好，个人觉得ty加点的话还是敏体比较实在一点。虽然是非rmb**，但是一套+6肯定要搞的吧？一套6装，配点200+攻击，60-65速度，30+的速度，1200+的血魂等等。血量和速度以及加血值都不会低的。回头这个点法还能打打神话（全t的速度太慢，而且做任务某些特定怪也吃亏，你起手护身都没怪快；加灵的相对有点浪费，ty不是那种吃攻击的职业，当然我的走向是偏向打架的，真的只玩玩任务之类的，灵体也行，但是速度会很坑的）
制造业最赚钱的是防具-鞋子，为什么，鞋子速度魂74，都是直接rmb计算的，我们这1条74的100r，如今速度不仅仅针对sw了，所以市场也算是扩大了。跟在后面的就是武器-护手的攻击魂，这个需求大市场广。但是你如果是一个号做，那么狠遗憾，制造业不适合你，你号太少了，制造等级充不上去的。一般来说，制造的号就学制造技能，采集的号就去采集，全部是分开的。职业制造商都是这样的，而且号很多，至少采集很多。制造一般1-2个（同样的技能）
所以，个人建议不要 狩猎-烹饪 这样学。你的活力去狩猎了又得烹饪，效率会很差的。如果不想开小号，那就学制**，制**练起来比较简单，材料大多数都能在要点买到。
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问 dnf想练个**兵 该玩哪个？
提问时间：2024-04-27 20:44:01
答 练男的，不练女的，男的主要是攻击高，移动速度低，女的相反，而且男**要出二觉了，只是重点！如满意，采纳，你懂的！
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问 作为一个团长应该做到什么？
提问时间：2024-04-27 00:04:14
答 我以前做过个团长守则的。家里没了。首先团队的氛围要好，团队的目标原则要在团队内很明确，让团员知道什么时候该干什么，什么时候可以聊天开玩笑，什么时候必须安静下来听...
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问 迷人的肌肉怎样练出来
提问时间：2024-04-27 01:48:08
答 练胸肌的方法一大把，太多了，我在健网论坛的增肌健美频道为你找了一篇《初学者胸肌全攻略》，列举部分你参考，有时间可以上去看看详细，还有其他的方法介绍。练胸肌的方法...
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问 最快又最好的练肌肉
提问时间：2024-04-27 22:32:21
答 首先要有一对可调重量的哑铃的，不同的重量针对不同动作，每组数量在做8到12力竭最适合初练者健美增肌，所以每组数量在8到12个，重量也调到做完这个数量就力竭。每组...
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问 都说**肌难练过腹肌，有什么好的方式练出**肌？
提问时间：2024-04-27 11:38:55
答 “**肌”分布在胸肌下部两肋部位，因看上去像**夹故有“**肌”之称，专业术语叫做“前锯肌”，还因与鲨鱼两侧的鳃裂相似，故此还有“鲨鱼线”之称，属于腹肌又一高层...
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问 模特走秀的那几个动作
提问时间：2024-04-27 11:24:04
答 模特大赛，相信不少朋友都有看过。在你被她们迷住的时候，但你可曾留意过，第二个常见动作：眼神：看人要看眼，眼睛是心理的窗户，人的神韵大多数能通过眼睛看到，模特的要...
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问 健身房练到肌肉酸痛还能继续练吗？
提问时间：2024-04-27 00:14:35
答 可以的。不要忽视健身前的热身运动与健身后的拉伸运动，其作用不亚于一次完美的健身，会让你的健身事半功倍。切忌不要一健身，就开始大重量的器械的训练，这样做很容易导致...
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问 崩坏三该练哪几个当主c
提问时间：2024-04-27 07:22:46
答 白练：「领域装·白练」，琪亚娜的第一套「女武神」装甲，也是崩坏3中各位指挥官登舰后指挥的第一位「女武神」。虽然武器是双枪，但穿着「领域装·白练」琪亚娜大部分时间...
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问 怎样练下腹部肌肉
提问时间：2024-04-27 08:39:40
答 1、仰卧抬腿仰卧起坐主要锻炼的是上腹肌，而仰卧抬腿锻炼的主要是下腹肌。主要反复是：身体平躺，使用下腹肌把双脚由下往上提。2、垂直举腿垂直举腿后背平躺，双腿并拢与...
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问 鸡胸肉怎么做肪少，我在运动肥。
提问时间：2024-04-27 03:22:15
答 鸡胸肉怎么做材料鸡胸肉400公克，盐水卤汁1000㏄做法1.鸡胸肉以清水洗净备用。2.取锅，加入盐水卤汁煮至滚沸，再放入作法1的鸡胸肉，改转小火卤约8分钟后熄火...