问最快又最好的练肌肉
亮亮
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小草
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灵魂专精0：就算点上也只是点的魔抗，而石头的高血量完全不怕ap
灵体专精15：推荐护甲+7、血量每级+5.5、移速+3%、护甲每级+1.37、韧性+10
通用专精15：推荐10秒+2金、护甲+9或移速+3%、输出+1.5%、冷却-4%、生命值+3%
前期的护甲+9远比移速+3%实在，打buff能少伤100+的血，但移速对赶路，**都很重要
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问 什么是肌肉的物理特性
提问时间：2024-04-28 21:44:19
答 1、肌肉的物理特性① 伸展性：肌肉在外力作用下可被拉长，为肌肉的伸展性。② 弹性：当外力消失时，肌肉又恢复到原来形状，为肌肉的弹性。③ 粘滞性：肌肉活动时由于肌...
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问 lol中adc谁打肉最快？
提问时间：2024-04-28 07:28:59
答 lol里面打肉最快的adc不必多说，大家心里都有一个共同的答案，就是暗夜猎手vn，w技能打出三环是减少百分比生命值的真实伤害，配合百分百暴击和无尽之刃，vn当之...
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问 》魅 者的技能如何才能最快练好攻略
提问时间：2024-04-28 04:29:38
答 日常副本加点锁千秋+暗香+混罗衣+风归云+红杏泄春光，前期带暗香，后期可以换成醉花阴或者满江红。困难副本的话风归云换成水云游，走位保命还是非常不错的。pk加点锁...
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问 迷人的肌肉怎样练出来
提问时间：2024-04-28 19:20:45
答 练胸肌的方法一大把，太多了，我在健网论坛的增肌健美频道为你找了一篇《初学者胸肌全攻略》，列举部分你参考，有时间可以上去看看详细，还有其他的方法介绍。练胸肌的方法...
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问 背后的肌肉怎么练
提问时间：2024-04-28 07:50:43
答 锻炼背部肌肉可以做引体向上。引体向上数量：做3到8组，每组做10个左右，每组间休息1分钟。起始姿势：两手用宽握距正握（掌心向前）单杠，略宽于肩，两脚离地，两臂自...
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问 手臂上有肌肉，但是怎样才能练出肌肉线条？
提问时间：2024-04-28 11:22:47
答 你好，很高兴为你解答。想要显现出明显的肌肉线条，必须要满足两个条件，一是足够的肌肉纬度，二是较低的体脂率，二者缺一不可。人体有600多处肌肉，不管你是否锻炼这些...
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问 wow锻造怎么练最快？
提问时间：2024-04-28 06:10:50
答 1-25 劣质磨刀石25-65 劣质砂轮65-75 粗制磨刀石75-95 粗制砂轮95-100 劣质青铜战靴100-107 银棒107-110 白银万能
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问 为什么同样是锻练，搬砖的瘦子比健身的肌肉男力气大？
提问时间：2024-04-28 05:52:32
答 what?你确定你说的不是反的？什么叫做搬砖的比肌肉男力气大？开什么国际玩笑？搬砖的力量能大到哪里去？真要这么**的话早去打比赛了。有的人对力量一无所知，两百斤...
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问 怎样练下腹部肌肉
提问时间：2024-04-28 08:39:40
答 1、仰卧抬腿仰卧起坐主要锻炼的是上腹肌，而仰卧抬腿锻炼的主要是下腹肌。主要反复是：身体平躺，使用下腹肌把双脚由下往上提。2、垂直举腿垂直举腿后背平躺，双腿并拢与...