问小妹高考完了想减肥，身高162体重132斤，怎么减掉20斤肉肉？
狗尿苔
-
叫我正能量girl
吸血鬼这个英雄强在是一个有双属性转换效果的英雄。什么是“双属性转换”呢？其实就是吸血鬼的被动“血色契约”，额外生命值和法强的转换效果：每40额外生命值会增加弗拉基米尔1法术强度，每1法术强度会增加弗拉基米尔1.4额外生命值。试想一下，敌我双方出同一件血量防御装备，大家都可以增加生命值，但吸血鬼可以凭空多出来十几点法强；同样是出一件法强装备，大家都可以提升法术伤害，吸血鬼可以凭空多出来几十点生命值。像一些传统法师，例如卡牌。为了法强和伤害能力互补，会出一些生命值装备来撑血量。因此，经常看到卡牌出时光之杖、女妖（或者金身）这样的装备来支撑血量。但对于吸血鬼来说他可以毫无顾忌的出满输出装，而且在输出装拉满的情况下，他也拥有非常可观的血量。因为被动额外转换血量的能力，正是吸血鬼后期强大的主要特征。并且他后期qe两个技能在大后期超短的冷却时间，可以保证吸血鬼像永动机一样一直输出，且不用担心蓝量问题。集爆发与血量、持续伤害一身。所以每一件装备对于吸血鬼有额外的意义，吸血鬼也可以根据被动拥有更多的出装灵活性。但是，吸血鬼的缺点也比较明显，极度依赖装备，前期他基本打不过任何英雄。那么有什么办法克制后期的吸血鬼呢？实际上吸血鬼非常怕有减速或追击能力的英雄，只要能挨过他一套，自带重伤或者买了重伤装备可持续输出的大部分战士都打得过。例如克烈，自从改动q技能有重伤之后，在上马的状态下，吸血鬼基本上无法打得过。团战中，卡尔玛也是非常克制，因为有群护盾与加速，只要吸血鬼进场就re，再链住吸血鬼集火。总结就是，单挑打吸血鬼，只要坦度能抗住吸血鬼一套，有点持续伤害出重伤就能干过吸血鬼。团战想办法抵住他一套爆发就行了，除了卡尔玛外，还可以用金身、复活甲。我也不知道为什么，每次有人点赞我的问答的人都脱单，分享的人都发财，评论的人都瘦了，关注的人出门买菜都降价。
-
问 哪些舞蹈具有减肥瘦身效果
提问时间：2024-05-20 03:52:09
答 卡路里是脂肪的来源，在跳舞减肥的时候消耗的卡路里虽然相对于其他健身项目不算多，不过也足以减掉你的脂肪了。热情奔放拉丁舞 拉丁舞是一种热情奔放的舞蹈，动作很优美，...
-
问 想减肥的女生该如何激励自己坚持减肥？
提问时间：2024-05-20 10:33:03
答 1.找到发自内心减肥的动机（★）减肥有三大难题：调整饮食要抵抗人性食欲的本性；开始运动要抵抗人性懒惰的天性；长久坚持要抵抗人性急功近利的本性。如果你的动机摇摆不...
-
问 产后三个月如何减重50斤？
提问时间：2024-05-20 20:52:27
答 产后母乳喂养的妈妈最容易长肉了，那怎么做才能瘦下来呢？其实也很简单，只要宝妈每天“管住嘴，迈开腿，不吃零食，多喝水”就可以了。我现在产后19个月，身高172，孕...
-
问 孙一冰是怎么减肥的 逆袭女神孙一冰减肥前后
提问时间：2024-05-20 18:25:10
答 近日，论坛上的一个爆料帖迅速在互联网中走红，爆料帖中的逆袭女神孙一冰受到了广大网友的热烈关注，而爆料帖更是引发了网友之间的激烈讨论。谁能料想到如今亭亭玉立、时尚...
-
问 如何在两个月之内减掉45斤？
提问时间：2024-05-20 21:07:16
答 您好，很高兴为您回答这个问题，我是赛普健身导师徐乐。两个月之内减45也不是不可能的事，我先想知道，你体重多少，比如你自己体重才120斤减45那就是75斤，那个不...
-
问 怎么才能快速减肥10斤？
提问时间：2024-05-20 02:44:51
答 最快速减重的方法是蒸桑拿，很多运动员都是用这种方法来应急从而达到比赛体重标准。但是蒸桑拿其实减的是体内的水分，并不是你最讨厌的“肥”.想要快速减“肥”，也就是我...