问我男朋友是**,感觉他平时制服犯人劲好大,而且他还要坚持去健身房锻炼,回家又是做俯卧撑,把自己胸肌
劲
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strong小耳朵
释魂还是最适合 的,无影,现在都被淘汰了,毕竟基础攻击太低了
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问 做俯卧撑有什么好处和坏处?
提问时间:2024-05-07 16:45:36
答 俯卧撑是徒手锻炼的经典动作,也是检验男生身体素质最简易的办法。俯卧撑不仅能够锻炼到胸部和上肢的肱三头肌,同样对整体核心以及腿部肌肉起到锻炼的作用。因为在做俯卧撑...
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问 每天做俯卧撑,哪里会长肌肉?
提问时间:2024-05-07 06:20:46
答 俯卧撑是针对人体上半身前半侧肌肉最好的自重锻炼动作。俯卧撑能够锻炼到的肌肉群包括:胸大肌;胸中肌;胸小肌;三角肌前束;肱三头肌;前锯肌等。经常练习俯卧撑,能够明...
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问 去健身房怎么锻炼才能减肥?
提问时间:2024-05-07 17:15:34
答 一般健身房都会给你的身体做一个全面的评估。具体制定相应的方案男生基本就是力量练习,和有氧运动(游泳减淝是最快的)平时饮食上少油少盐,不要吃垃圾食品,晚饭后坚持锻...
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问 我和闺蜜的男朋友在他家做,被我闺蜜进来看见了,然后他就转身跑了回家了,怎么办?
提问时间:2024-05-07 12:59:28
答 你也真是的,这种事不好意思拿出来说,也不知道丢脸,别说你闺蜜看不起你了,任何人都看不起你的。
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问 有个男的自称自己来自2030年,他还预言了下届美国**,大家觉得是真是假?
提问时间:2024-05-07 22:13:00
答 这件事一看就是骗局,他声称来至2030年,现在是2018年,相差12年。他只说来至2030年,没说来至火星,既然是地球人那他的亲戚朋友都还活着,应该都认识他可以...
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问 我做俯卧撑不是力量不够,做到15个就感觉浑身缺氧,头晕,怎样才能提高不缺氧?
提问时间:2024-05-07 07:00:29
答 这位兄弟,请不要憋气做俯卧撑!将动作放慢,保证呼吸正常(发力时呼气),就不会出现缺氧头晕的情况啦!俯卧撑是健身的经典训练动作,主要训练胸肌、肱三头肌和三角肌前束...