问一个长期坚持晨跑的人，晚上睡得比较晚，早上可以去跑步吗？
上
Joyce 凌 ? 玉箫
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哦哈呦
没有影响的。你现在的人品和新号的人品是一样的。魔兽世界总监watcher：
大家感恩节快乐！今天咱们来说说橙装的事儿。在《军团再临》刚刚开始的时候我们对如何获得橙装一事基本闭口不谈，因为获得它们的最好方式就是“选择自己喜欢的满级内容进行体验”。橙装虽然罕见但能够为角色带来绝大提升并且能够形成对神器的补充。很显然我们在这里看到了一些**认为可以删掉不想要的橙装来获得更多的橙装拾取，这对于我们来说是一次宝贵的错误经验。(ps：不想要的橙装千万别删，系统会追踪你已经获得的橙装而不是当前所拥有的橙装)。对于橙装设计而言我们同样是很保守的，也只会随着时间的推移来逐渐放宽限制。像这样一个系统覆盖到了几乎所有的满级内容，显然我们也无法仅仅就通过几千名**在beta测试服上一星期就玩那么几小时来进行正确地调整，毕竟在正式服务器上有上百万的**而且他们所投入的时间会更多。我们也知道如果让橙装变得太常见，这又会很容易出现一些**(比如运气特别好或者肝的时间特别长)拿了n件橙装的情况。如果这样的情况发生那么就会变得一团糟-肯定会有不少**的包包里全是橙装然后在接下来的几个月时间里变得毫无期待感。但如果我们随后进行修复，那么没有从中获得橙装的**就会永远地落后于别人。所以一开始我们很“小气”，这样的话想要调整就很容易(比如我们在7.1补丁中就上调了橙装的掉率)。此外我们也采取了一些措施来减少欧洲指挥官和非洲酋长们之间的差距。像这样的一款游戏运气成分是无法避免的，但在上百万的**群体中如果我们把橙装设计成完全随机的**，那么肯定就会有那么一些每周都玩不少时间但一件橙装都没有的**出现。因此“防脸黑机制”应运而生了，只要你没有获得橙装，那么下一次获得它们的几率就会提高那么一点点。正如其名字所表达的那样，“防脸黑机制”就是专门为了保护那些运气实在是烂得要死的**们的。而那些运气爆表的欧洲指挥官们显然根本就不需要这样一个系统来让他们“领先”。因此我们最开始将**能够获得的橙装上限设定为4，这个数字会根据时间的推移而改变。就是说一旦你拿到了4件橙装，那么继续获得是有可能的，只不过“防脸黑机制”将不再对你起作用了而已。可以说在10月份之前你就拿到4件橙装的话，起码在游戏中你已经不需要什么帮助了。然而我们所没有预料到的是那些**究竟会花费多少时间来肝游戏，特别是神奇能量。在这个月中旬我们开始收到一些**关于橙装的上限是不是4件这样的疑问，而我们也意识到一些**在肝了如此多的内容之后自己的橙装数量却始终维持在4件左右。只能说他们的人品实在是太**了。(当然这只是极少数**，虽然在帖子里吵得最凶的就是这群人但毕竟这件事情与他们有关。我们讨论的是基于上百万的**群体。因此在上周我们移除了这个橙装数量的软上限，“防脸黑机制”也将无差别的开始生效。现在这群肝帝们上周基本上都在开荒史诗勇气试炼，当然因为不断地灭团导致没有橙装奖励，所以大家感受不到这个变化。如果说有人会拿到这个专精下的全部橙装的话，这样其实没关系。他们当然会拿到的，而且后续我们还将加入更多的橙装。由于装备数量的限制使得**之间的差距不会太大，而且我们也会继续对一些橙装进行调整(主要体现在7.1.5补丁中)来保证其依然有趣但又不会太过于破坏平衡。
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问 每天早上空腹跑步应该注意什么？
提问时间：2024-05-21 10:11:56
答 当我还是个新手时，每天早上我都空腹跑7km，坚持了半年，体重确实下降很多，但是我却把我的肌肉害惨了，肌肉流失了不少！其实对于早上空腹跑步，我们一定要重视，不是每...
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问 跑步是早上跑还是晚上跑好呢
提问时间：2024-05-21 02:46:01
答 每日最佳锻炼时间国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间...
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问 早上雾很大，适合跑步吗？
提问时间：2024-05-21 21:56:19
答 有雾的天气进行室外锻炼时有害的，最好不要在有雾的天气进行室外锻炼.1,由于雾是浮悬在近地面低空里的水汽凝结物构成的,他们往往溶解了一些可溶性的有害染污物和病原微...
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问 晚上睡车里要注意什么
提问时间：2024-05-21 04:26:25
答 晚上睡车里要注意开窗通风、开启车内外循环模式、尽量将车辆停在室外空旷的场地。1、开窗通风如果想保持空气流通，开窗通风自然是首当其冲，但是很多车主在车内休息时都会...
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问 泰国曼谷晚上去哪里逛比较有意思？
提问时间：2024-05-21 01:30:33
答 哈喽！我来啦！蟹蟹邀请哈哈！曼谷！我呆了5年的地方，曼谷白天能够游玩的地方不多，大皇宫，周边的水上市场，古城七十七府，周末市场等，除了古城可以慢慢拍照游玩外，真...
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问 广州塔晚上可以上去吗？
提问时间：2024-05-21 05:45:45
答 可以。营业时间：9时—23时，节假日可能延长。门票价格：150.00元/人。tips：取票后需两小时内登塔，否则门票将自动失效。优惠政策：①身高1.2米以下儿童...
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问 晚上很晚都睡不着怎么办？
提问时间：2024-05-21 11:49:27
答 针对非疾病性、非老年性的失眠，最有效的治疗方法就是让自己忙起来、累起来。我以前有些神经衰弱，睡眠环境的要求非常苛刻。必须在没有声音、没有光亮的环境下睡觉才行，越...
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问 日本的神社和寺庙晚上可以进去吗
提问时间：2024-05-21 00:17:12
答 一般而言，都会有关门的时间，晚间不能进去。但是也有不少例外，提供“夜间参拜”。譬如京都的清水寺、知恩院、高台寺、东寺…等，在固定的季节或时段（譬如赏樱或赏枫）。...
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问 每天跑7公里，坚持30天，可以瘦10斤吗？
提问时间：2024-05-21 20:43:34
答 跑30天瘦10斤？这确实有点困难，即便跑步是非常好的减肥运动！我刚开始减肥，每天跑7km，每次花40分钟，就这样我跑了一学期，大概四个月，我才瘦了6公斤！而且这...
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问 王俊凯晚上爱抱着一个女佣睡觉，一天女佣喝水喝多了，晚上去上厕所，王俊凯醒了，就让女佣晚上睡觉垫尿不
提问时间：2024-05-21 22:12:05
答 你确定是游戏而不是小说另外再说一下，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。其实，凯其他的橙光游戏也挺好玩的