提问时间：2024-05-18 08:53:02

答 不知道你是想练团身后空还是直体的拉拉提？一般团身的比较容易一点，需要爆发力和好的弹跳，再有就是胆子，这是我自己练的亲身体验，还有老师告诉我的要点，和你分享一下，...

提问时间：2024-05-18 15:26:17

答 1。首先你要找一台好机子：就是那种球重一点的，气没有那么足的。2。掌握好节奏，最好能够使得你投完球之后，刚好摸到球从下面中间出来。3。有点基础的人，投十个币之后...

提问时间：2024-05-18 06:56:27

答 初学者训练篮球的方法如下：第一步：学会运球运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手...

提问时间：2024-05-18 08:23:20

答 在篮球比赛中，一般的过人技巧主要分为四大块，分别是背后过人、胯下过人、突破过人以及拜佛过人（也叫交叉步过人）。第一种：背后过人背后过人是很多外线球员会使用的方式...

提问时间：2024-05-18 17:40:13

答 首先：打篮球最重要就是弹跳腿部是否有力，不一定要跳的有多高或者掷空时间有多久。在乎的是当你跳跃的时侯是否感觉轻松灵活，越轻盈越好，最好的训练是每天早晨6.30到...

提问时间：2024-05-18 03:46:20

答 正规篮球赛规则；防守端的队员不能在3秒去站立不动，达3秒算违例犯规。身体对抗用肘部触碰对方球员既是犯规。可以用手臂还有上身的躯干抵挡对方球员。当然，要是你把球打...

提问时间：2024-05-18 08:05:10

答 练习篮球的基本带球方法1.持球使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛...

提问时间：2024-05-18 00:13:11

答 街篮手游三分火球 街篮手游三分火球技巧，这款游戏自上线以来深受广大玩家们的喜爱，小骨为您带来有关街篮手游三分火球 街篮手游三分火球技巧的相关攻略，小伙伴们快来看...

提问时间：2024-05-18 09:29:35

答 谢邀。在国内大部分篮球爱好者都是靠身体加技术去打球的（身体占70%，技术占30%），所以个人认为如果想要加强个人的防手问题需要加强个人的身体素质，毕竟身体是一切...

提问时间：2024-05-18 21:04:04

答 恩 这个当然是属性高最好了，也有操作的技巧；首先你要判断篮球的落点，然后提前的进入篮球落点的位置，在球下落的时候可以在挑起，很大可能性的可以抓到篮球。