提问时间：2024-05-15 17:33:10

答 1.找到发自内心减肥的动机（★）减肥有三大难题：调整饮食要抵抗人性食欲的本性；开始运动要抵抗人性懒惰的天性；长久坚持要抵抗人性急功近利的本性。如果你的动机摇摆不...

提问时间：2024-05-15 03:37:24

答 减肥产品的话，我认为都有副作用，对身体有一定的伤害！因为我们减肥，不仅是为了有一个好看的外表，更重的是有一个健康的身体。所以，如果因为减肥影响了健康，那无疑是得...

提问时间：2024-05-15 21:16:54

答 看个人体质哦，有的人不运动也可以减肥呢。要养成一个好的生活习惯：早睡早起、多吃蔬果…方法很多，适合自己的才是最好的。女生可以多吃蔬果，不过要注意，不能多吃凉性的...

提问时间：2024-05-15 01:17:42

答 狗狗减肥计划：先与兽医师共同讨论研究狗狗的体质，选择适合的减重方式，看是要控制饮食还是加强运动量。挑选营养均衡、高纤维、低脂肪、低卡路里的减肥食品，不仅营养价值...

提问时间：2024-05-15 20:53:49

答 不用那么复杂吧，我的经验—1、瑜伽：玉珠贤的那套瑜伽操，很简单，每天坚持做一遍，有效2、枸杞：用枸杞子泡水喝，刮油，调节身体机能，健康有效3、晚餐：晚餐少吃，但...

提问时间：2024-05-15 19:37:35

答 准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋...

提问时间：2024-05-15 06:58:20

答 照张照片，那制作图片的软件修瘦最快！还不受苦。如果真想瘦。跑步运动，加食疗。我看电视上演的，试了还不错。苦瓜用擦子擦成小片。然后放在碗里，向里面到碳酸饮料（最好...

提问时间：2024-05-15 01:17:02

答 炖肉可以保持肉的醇香味，是许多人喜爱的食物，但是炖肉不容易熟又使人们很难耐心等待，下面介绍几种肉类的快速炖法，使你可以在短时间内吃到香喷喷的炖肉。1、炖牛肉：炖...

提问时间：2024-05-15 20:53:47

答 不知不觉10种减肥法减轻体重可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。1.蛋白质优先你是否注意到过，吃蛋白质食物会让你觉得很饱？这并不是你想...

提问时间：2024-05-15 01:16:58

答 你好我是功能性训练师chr**。首先祝愿您可以获得一个好的成绩，高三期间家长一定会给孩子补充很多的营养，防止孩子身体缺乏营养，这是无可厚非的，当然造成的一些困扰...