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  • 子衿 子衿

    高跟鞋的历史已有近1400年了,古人登山的履是一种类于高跟的大鞋子,可以让人在登山时更轻松。到19世纪,人们对高跟鞋更是“情有独钟”,普遍认为高跟鞋提升了女性气质。今天,在时尚和科技的引领下,高跟鞋变得更加“楚楚动人”,而且具有强烈的视觉冲击力,备受时尚界所青睐,成为时代艺术的象征。紧跟时代潮流的许多爱美女性纷纷穿上了高跟鞋,女大学生也不例外。中文系大三学生小赵说:小时候有一首儿歌叫做《穿起妈妈的高跟鞋》,从那时起,在我小小的心灵中便打下了高跟鞋就是大人标志的烙印。跨进大学的门槛,**了父母的束缚,来到一片属于自己自由飞翔的天空下,不想再做别人眼中的小孩子了。因此,我迫不及待地穿起了高跟鞋,鞋跟也从最初的3厘米增加到现在的7、8厘米…高跟鞋还成了女大学生求职时的必备装备。“高跟鞋不仅让身材矮小的我增加了‘海拔高度’,挺拔了身姿,同时也让我增加了不少自信。数学与信息科学系大四学生小刘说。高跟鞋在提升气质、带来美感的同时,还会对人体造成巨大伤害。据《新西兰先驱报》报道,女士连续半年每天穿高跟鞋步行五千步,除会出现脚趾长水泡等问题外,还会引发关节炎、脊椎移位等毛病。**执业脊**协会**陈允灏表示:在向他求**的腰骨痛女性患者中,有七至八成是由于长期穿高跟鞋所至。穿上高跟鞋后,除脚部承受压力外,而且为了平衡轻微前倾的身躯,腰部自会向后拗,长期会令腰部的肌肉、关节及骨骼受压,出现腰骨痛及腰肌劳损等问题,严重者更会导致脊椎移位,甚至坐骨神经痛等问题。不仅如此,近日瑞典科学家发现,常穿高跟鞋可能是导致精神**的因素之一。对此,研究者称,当人在正常行走时,两腿会感受到和谐的刺激,通过神经介质多巴胺刺激脑部。而穿上高跟鞋,就会使小腿绷紧、重心发生改变,而减少多巴胺对脑部的刺激,进而改变大脑皮质活动,有可能引起精神**。专家普遍认为:虽然穿高跟鞋能够增加人的身高,使身材显得苗条、秀美,但对身体健康不利,尤其是对青春期女性的发育更是有害无益的。由此可见,不管是为了自己还是他人都不应长期穿着高跟鞋。爱美的女大学生请慎穿高跟鞋,切不可因追求美丽而牺牲健康。同时还应注意,在图书馆、自习室等场所宜穿平底鞋,以免影响他人学习。大学生穿衣搭配如下,请参考:
    西装套裙:
    原则上来说,女生的正式着装无论夏装、冬装,都应以穿裙装为主,西装套裙是女生最标准的正式着装。穿着套裙的总体要求是庄重、整洁。面料选择上,要求质地上乘、纯天然,不起皱、不起球、手感好,上衣、裙子和背心必须是同种面料。颜色上,应以冷色调为主,黑色为最佳,以体现出着装者的典雅、端庄,一套套裙的全部色彩不能超过两种。上衣的尺寸一定要合身,肩部无紧绷、无下垂,自然舒适,在双臂自然放下时,里面的衬衫能露出袖口1-1.5厘米,而背后则以恰好及臀为佳,整体上要求平整、挺括,达到线条自然流畅、体现女生优美身形的效果;穿着过程中领子、口袋要理好,衣扣必须全部扣上,切不可随意**或脱掉上衣。套装的裙子为西装窄裙,代表着女生的温柔和优雅。裙子的腰围、长度要合适,年轻女孩的裙子下摆可在膝盖以上3~6厘米,但不可太短;西装裙的开叉有前开、后开和侧开,可根据个人习惯选择;裙子要穿得端端正正,不可松垮、歪斜;另外,在穿套裙时,动作幅度不可过大,以防裙边撕裂。裤装:
    如果因天气或其他原因不便穿裙子时,可以考虑穿裤装。裤装必须是西裤,面料、颜色必须与上衣配套。因为女生穿裤装给人的感觉是精神、干练,所以裤子必须保持笔挺、无褶皱,且长度要合适,一般要求为裤腿边缘距地面3厘米,且能盖住脚面三分之一左右。衬衣:
    衬衣的领型、质地和款式都要与西装保持协调,色彩要简洁、明亮,一般为纯白、米白或浅蓝,衬衣的面料最好是丝绸或纯棉。穿着衬衣前,要熨烫平整,不能有褶皱;穿着时要理好衣领、扣好衣扣和袖口,戴好领带或领结,若不佩戴,也要保持领口的整齐,衬衣的下摆必须掖入裙腰或裤腰中,切不可外露;穿着过程中还要注意保持衬衣的洁净,不能沾上任何污渍。高跟鞋:
    女生穿正装时,应穿黑色浅口细高跟船鞋,其他的如凉鞋、系带皮鞋、平底鞋、坡跟鞋、皮靴等都是不合乎规范的。鞋跟高度一般为5-10厘米,可根据个人习惯和身高的不同选择。对于即将进入社会的大学女生来说,学会穿高跟鞋是一门必修课。通常女生刚开始穿高跟鞋都会不适应,很多女孩子第一次穿高跟鞋都是没走几步路就疼得败下阵来,所以为了能穿好高跟鞋,女生平时要多练习,锻炼自己的忍痛能力,掌握穿高跟鞋的技巧。**:
    按照正式着装的要求,女生穿裙装时必须要穿长筒**或连**,首选颜色为肉色,其次是黑色,**的厚度可根据气温自行选择。如果是穿长筒**,切记袜口不能露出,也不能在公共场合整理自己的长筒袜;在他人面前穿着有破损的**也是不礼貌的,女生在穿**前应检查**的完好性,并随身携带一双备用**,若**钩破或抽丝,立即更换。另外,女生在穿着裤装时也不宜光脚穿鞋,应穿肉色短**。发型:
    大学女生着正装时发型应整齐、干练,以简单的直发或盘发为主,长发女生头发不可披散。发夹、头饰以简洁为佳。饰品:
    大学女生应以自然、大方为美,饰品应不戴或尽可能少戴,耳环(钉)、项链、戒指等饰品不应超过两件,款式要简洁,颜色以白色系列为宜。饰品不得妨碍工作,不宜过于昂贵。妆容:
    大学女生应掌握简单的化妆技巧,出席正式场合应化淡妆,这也是对别人的一种尊重。

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