问为什么有些人健身坚持不下来？

提问时间：2024-05-04 23:55:52

答 3.不光健身房，全民素质教育都低，要么没受过教育，比如数学第一，语文全年级组第一，英语全世界第一，文综全太阳系第一，理综全宇宙第一而且博士毕业，但是思想品德课全...

提问时间：2024-05-04 17:45:16

答 我作为一个天天健身一个半小时以上的重度撸鉄患者，在跑步机上的时间可能还没有不去健身房的次数多（当然这也是造成我体脂较高的一个原因）。而且在我身边的肌友，除了极个...

提问时间：2024-05-04 11:09:10

答 这是我第一款接触fps游戏，里面承载这我的记忆，虽然这个游戏已经没有玩了但是这个游戏陪伴了我的成长，我记得试上初三时候开始玩的这个游戏，记得差不多快9年了，也是...

提问时间：2024-05-04 00:11:32

答 新手去健身房注意事项：1、先热身，再上跑步机：很多初次健身的人，一进健身房二话不说先上跑步机上跑几步，其实，这种做法是不正确的。跑步前，应先做热身运动，热身运动...

提问时间：2024-05-04 21:38:14

答 1、平板撑。只要有一个地垫，每天使用平板撑，一组30秒，每组之间休息30秒，一共做6组左右。平板撑是锻炼全身肌群的，常年做的话对身体真的很好。2、仰卧起坐，从小...

提问时间：2024-05-04 12:35:48

答 手机手打。海鱼应该有寄生虫，我亲眼看过。小时候去学校食堂玩，师傅在做鲅鱼，一种海鱼，我看到剖开肚子的死鱼，里面很多肉肉的白白的长条虫子在动，每一条都有。蒸熟了相...

提问时间：2024-05-04 10:22:24

答 作为新进入健身房的完全新手，准备训练啦！首先了解你自身的身体情况吧！从几个方面着手。平时是属于完全不锻炼，生活习惯又不好，比如，熬夜，不吃早餐，喝酒，抽烟等等不...

提问时间：2024-05-04 15:33:37

答 感谢邀请！人的这种自我封闭也是一种缺乏安全感的表现，所以才用自我封闭的方式保护自己！这和他的自身遭遇，自己现在处境和小时候的阴影有关系，如果想让他走出来，就应该...

提问时间：2024-05-04 12:09:34

答 从笔者经验出发，学英语背单词大致是两种方法（情况）—种是死记硬背，另一种是活学活用。方法不同，结果自然也不一样！死记硬背，最终是消化不良，不能举一反三，不会触类...

提问时间：2024-05-04 21:08:19

答 炎炎夏日又到了，大眼妹每天坚持健身，就是为了美美哒去旅行啦!相信仙女们也和我想的一样吧，旅行呢，分为室外和室内，大眼妹很注重防晒，所以通常都会穿防晒服加涂防晒霜...