美食小当家最新礼包码

明日天涯 明日天涯
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  • 爱果果者 爱果果者

    一个人当然适合登山。我就是一个人登山的,去过华山、黄山、庐山、峨眉山,虽然不是海拔很高的山,两三千米海拔左右,对于我来说完全没问题,也没什么挑战性,无非就是累点,又不是登世界上最高山,普通的山真的没什么好危险害怕的。登山就像玩一样,当然你得有身体的的本钱,考虑你平时是否有锻炼,身体不好,登山也会有影响的,比如有病的、身有残疾的、眼力有问题的,都不适合登山,像这种如果要去也得有家人陪伴,登山必须要身体健康。登山必须要装备得当,比如:(1)登山鞋必须要柔软防滑舒适透气的;(2)防晒物品必备(防晒衣、帽子、太阳镜、)山高日晒更容易晒伤皮肤;(3)山高路远必须要自备功能饮料、矿泉水补充能量,以免中途中暑晕倒;(4)雨天忌登山,特别是夏天,伴有雷电、冰雹、大雨、泥石流,以免摔伤跌倒,甚至伴有生命危险;(5)不要去无人区域的山,那种山充满未知,夏天多蛇、多蚊虫,咬到不及时处理最容易中毒,要去也要有专业人员陪同,对没有把握的东西不要尝试,也免给自己给家人带来不必要的麻烦。以上这些只是登普通山的一些必备知识;如果登海拔3000-5000以上的装备远不止这些,需考虑谨慎前往。登山既能锻炼身体,又能欣赏美景,是一个一举两得的户外休闲运动!(注:出门旅行,安全第一)

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