问怎样可以有效减肥？
障浙啸芹磕鞠钨
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叽哩咕噜
要杀死那四条废柴啊大哥…那四只怪物就是boss，杀完就结束了，真**
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问 魔力可可液态饮减肥效果怎么样？
提问时间：2024-05-16 21:06:55
答 我以前减肥用过不少减肥产品，都没有效果，还有副作用，浪费了不少钱，用我多么痛的领悟建议你，不要吃任何减肥产品，健康减肥就是管住嘴迈开腿，合理的控制饮食，适当的锻...
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问 减肥hit效果比普通有氧好吗？原理是什么？
提问时间：2024-05-16 03:33:23
答 减肥选择普通有氧；塑形选择hiit。无基础选择普通有氧；有基础选择hiit。小基数选择hiit；大基数选择普通有氧。对于大多数已经进行了一段时间运动的减肥塑形人...
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问 麦吉减肥法真的有用吗
提问时间：2024-05-16 13:13:07
答 你好。有用是有用。但是因人而异的。而且会造成反弹的。所以选择一个不会反弹的办法。是至关重要的。目前（稼瑾红廋身记）里的办法就不会反弹~。
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问 女生该怎么减肥
提问时间：2024-05-16 20:23:02
答 怎样减肥早晨起床一杯温开水。早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮...
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问 如何减肥最有效呢？
提问时间：2024-05-16 11:14:55
答 俗话说一口吃不成胖子，同样的一夜间不可能练成瘦子。其实，体重不宜骤减，匀速平稳才是关键。我们应该端正心态，确定合理的减重速度，每周减0.5到1公斤。在这样的前提...
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问 现在健身房流行一种既可以当护具，又可以减肥的爆汗腰带，你们知道哪有卖的吗。
提问时间：2024-05-16 01:49:01
答 如果要买，淘宝其次，腰带可以在做某些运动（硬拉，深蹲等）时帮助腰部发力保护腰部没错，不过靠捂汗的方式不会真的减肥，掉下去的重量只是水。你不喝，身体受不了；你多喝...
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问 减肥减肥，要么瘦，要么死
提问时间：2024-05-16 19:37:35
答 准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋...
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问 21天减肥法怎么样？
提问时间：2024-05-16 17:33:18
答 胖哥不请自来，都是被题主的标题吸引过来的，看到减肥胖哥就好奇进来看看！首先做个自我介绍哈 胖哥曾经230的体重，经过一年跑步健身和饮食的搭配成功减重78斤，关注...
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问 怎么样才能更好的减肥？
提问时间：2024-05-16 12:02:49
答 首先你得有觉悟啊！减肥不是一时三刻就能达到，是一个漫长且渐进的过程。不要试图去指望市面上的那些什么药、仪器，根本没捷径。靠人不如靠己，先从三餐下手，早餐吃饱，午...