问情绪容易失控该怎么办？
易
夏目家的小鱼
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小熊饼干
慢慢控制自己的情绪吧，在我之前得过暴躁症加忧郁症，一整天郁郁不欢，一想到一些事情就莫名难过，亲密的人一句话不对，我就像受了天大的委屈一样，边哭边闹，以前在家里一个月不出门，但是还是会护肤，就是不出门不吃东西，我妈有一天送来了橘子进来，我特别难过，她说了我两句，我哭着跳起来，把橘子全部丢在被子上，大声吼，然后还在被子上踩橘子，恩，我真的控制不住我自己，我妈也跟着哭，我妈甚至跟我说她连做梦梦到小时候打我，我也是自己打自己把她吓了一跳，话虽如此，我只是想说，我情绪是真的难以控制。后来我渐渐理解了自己的野蛮，也是自己想通的，我和外人就不会失控，把握的很好，后来我把对外人的那一套运用到了亲密关系的人的身上，其实很容易控制住，就算偶尔吵架伤害了对方，不管家人朋友爱人，我都会以买礼物补偿。（不过我真的没有什么**倾向）只是做出这种事，越多越愧疚，也越能压制自己的情绪
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问 为什么**后容易爆发瘟疫，该如何防控？
提问时间：2024-05-15 17:48:25
答 灾区卫生条件差，特别是饮用水的卫生难以得到保障，首先要预防的是肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。另外，人畜共患疾病和自然疫源性疾病也是洪涝期间极易发生...
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问 怎样宣泄不良情绪
提问时间：2024-05-15 08:01:02
答 1.向朋友倾诉 有一项调查表明：有好多朋友的人，其寿命比没有朋友的人要长20年。可见，与朋友倾诉、交心对一个人的身心健康是非常重要的。所以当我们遇到不顺心的事情...
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问 如何教会孩子控制情绪？
提问时间：2024-05-15 15:57:58
答 孩子的脾气不是教她怎么控制，而是先让其父母先学会控制脾气，真正的原因知道的人非常非常的少，即不是心理学，也不是靠开导，更不是靠严管，首先要明白，这样的孩子的生命...
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问 控制不住自己玩游戏的人应该怎么办？
提问时间：2024-05-15 15:58:49
答 1.通过一些方式转移注意力。2.降低游戏当中的成就感。3.别玩国内的**。好的游戏，设计合理，并且会有防沉迷，不会让你一天玩的太多，但是网游巴不得你一天10小时...
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问 黑色车容易粘灰怎么办？
提问时间：2024-05-15 06:28:08
答 给它一个光滑的表面（各种办法解决，比如打蜡之类的处理方法）、维细颗粒需要防静电，其他估计也没啥办法了，因为黑色不耐脏（视觉感官上的不耐脏），其他车也一样，只不过...
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问 人在易怒的情况下，如何能控制住自己的情绪？
提问时间：2024-05-15 11:24:37
答 你好，易怒表面上看起来是脾气不好，但实际上是情绪管理的问题，也可以说是思维习惯的问题。除了病理性的易激惹以外。一般爱发脾气的人通常都会因为类似的事情，或者场景下...
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问 职场上，该如何控制自己的情绪？
提问时间：2024-05-15 03:10:49
答 你想控制情绪吗，你控制住了吗，大家说的九九八十一个方法试过了吗，阿弥陀佛，老衲也曾经敏思苦想，寻找各种方法控制情绪，基本都是失败，经历了多年的失败。情绪就像心魔...
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问 秋天容易掉发怎么办？
提问时间：2024-05-15 13:30:13
答 中医提醒，在脱发相对增多的秋季，更应该注意头发的保养。由于秋季风大气候干燥，头发易痒，可以缩短洗发周期，同时可以选用类似保湿洗发水产品或含首乌、三七等中药植物性...
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问 恋爱中总是容易生气怎么办？
提问时间：2024-05-15 10:59:08
答 眼镜熊为你服务分三部来回答你，希望你耐心看完！第一部，分析你的故事！中间你提到每次吵架导致分手，我理解为你们分分合合几次了！但这也足以证明你们是有感情的！第二部...