天天传奇雷霆战神与放逐刀锋怎么样?哪个好一些?

传奇雷霆战神

大熊 大熊
回答
  • 沈绛墨 沈绛墨

    速度不是一两天能提高的,要长期练习才能提高。现在如果要准备比赛就停止训练,保存体力,以免到了比赛日肌肉因为赛前大量练习而过于疲劳。比赛时要有信心和顽强的意志力,相信自己能跑出好成绩,无论有多累,都不能走,一定要保持跑的状态。要学会尾随别人跑,给自己一个目标,这样能跑得更快。在前期适当加速,中期匀速,还剩200米时全力冲刺,开跑后迅速转到最里面的跑道,可节省时间。想跑道中间靠前就找一个相同位置的运动员尾随,一路咬牙紧追,就能达到楼主想要的成绩。

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