问每次去健身房练多长时间合适?一般新手练什么比较合适?
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苏苏
这个你丢仓库吧.有些奇遇道具还没出奇遇任务 可能以后有用 如果道具有带“可以出售给收藏的商人”的就可以丢掉了
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问 舰队collection有哪些船是必须练得?多少级比较合适?
提问时间:2024-05-05 09:32:31
答 首先是战舰 因为推图时候的输出很大程度来源于战舰 推荐金刚级 经济实惠其次是航母 而且要正航 在推图时对面有航母 那就用航母抢制空权 虽然说轻母也行 但是毕竟搭...
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问 跑步健身的频率应该是怎么样的?每次跑多长时间?
提问时间:2024-05-05 11:19:40
答 从起跑过渡到正常步速应该循序渐进,一次跑步30至50分钟为宜。初学者使用跑步机时,速度不宜设置过快,以免脚底失控。上跑台前要做好热身运动,充分活动腰、膝、踝等部...
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问 女生第一次去健身房必须请私教吗?自己应该练习什么呢?
提问时间:2024-05-05 01:34:08
答 1、对于器械的使用,健身房内的教练是可以免费给你讲解使用方法的。2、如果你办的是双月卡,而且还是学生就不用考虑请私教了,私教只是有特殊要求的客户才需要(比如快速...
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问 天竺葵什么时候修剪比较合适?
提问时间:2024-05-05 10:57:58
答 天竺葵何时修剪要看你所在地的气侯,在我这儿是三四月份在室内扦插培育,五月份至十月中旬可在室外放置,十月份夜间温度降至10度就要移至室内过冬。天竺葵从扦活后到过冬...
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问 新车长途高速,时速多少合适?
提问时间:2024-05-05 23:44:50
答 对于新车,说到高速第一反应肯定就是“拉高速”,什么新车有个磨合期,在高速上要开多快多慢,怎样才是对车好,其实都片面的,对于新车在高速上应该跑多快,大多数人都有不...
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问 刚刚接触到风暴战区想练练基本操作,哪个模式比较适合新手呢?
提问时间:2024-05-05 05:39:13
答 建议lz玩团队决战模式吧,在这个模式中,可以尽情体验爽快的游戏乐趣,也非常适合玩家练习游戏操作基本功和枪法
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问 求一份适合我的健身房以练肌肉为主,减肥为辅的健身计划
提问时间:2024-05-05 21:23:06
答 简单方法:每天早上坚持跑步,慢慢增加量。直到一口气跑2000米而速度不减。从你看到我的文章时做一个俯卧撑,每天增加一个,一天做5次,直到你每次能做100个而不停...
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问 在玩代号hero手游的时候一般主武器带哪两种枪比较适合呢?每次都不知道选择什么好。
提问时间:2024-05-05 21:28:46
答 主武器一般选择**。幅武器就是**、**枪、**。偶就是一般用mumu模拟器在电脑上玩的时候就是带一把**一把**或者是一把**枪,这样综合作战能力会强一些。
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问 一天力量训练多久合适?
提问时间:2024-05-05 08:34:23
答 每天都训练一个小时以上都是怎么做到的 我感觉一个小时以上做的太多了身体吃不消 我周一做100个引体向上分十组 100个硬拉分十组 三角肌飞鸟120个十组 卷腹2...