我在玩完美国际,我升到65级了想学做装备,可是发现初级铁匠等任务都没有了,我上哪去接呀,

美国

Jimmy_zai Jimmy_zai
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  • 梦里寻 梦里寻

    随时感到恐惧要分析是什么原因导致的,比如是生活还是过往,或者对某一件事念念不忘的。还是就是心理问题,对某些特定的对象或者处境产生强烈的和不必要的恐惧情绪。要分析清楚具体对什么恐惧,然后再进行一系列训练克服恐惧,可以进行一些社交训练,多去跟人接触,在恐惧来临之际心里暗示自己,不要害怕,如果是对环境恐惧可以回想一些平时开心的事分散注意力,还要多一点自我肯定。

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