问秦殇神兽甲我任务做错了得不了。我有必要重新连号还是继续练等级高了自己合装备呢？我现在30级了。
陌然浅笑
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天易
人正常散步步行速度大约每小时4~5公里如果中途不休息的话20公里路程需要4~5个小时。徒步（tramp），是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。速度
走路一分钟步数多少最合理正常人每分钟步行速度大约是1m/s,步距大概60-75cm,频率一1步半/s,60-100m/min,4-5km/h。作用
1.步行能增强心脏功能，使心脏强而有力。2.步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。3.步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。4.步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。5.在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。6.步行是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐散步15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。7.定时坚持步行，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。8.步行可减少**三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成**三脂的机会。9.步行能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。10.步行能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。11.步行能减少激素的产生，过多的肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。12.步行可以保护环境，消除废气污染，对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。参考资料
百科.百科[引用时间2018-1-24]
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问 我神女打算准备一套换装的装备 为了堆buff等级 我现在有了星辰胸甲是不是就不用买55的传承上衣了
提问时间：2024-05-02 06:31:16
答 1武器篇荒古短剑★buff时62%的无冲突增幅，极限换装不动必备。看人品，终极追求。别云★黄字冲突硬伤。然而是极限不动流换装必备武器。这个版本不换装也有不俗输出...
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问 dnf女**二觉 现在有女**活动！我的丢雷**练了五十一级，不是大号！我累了，懒得练**！不知要不
提问时间：2024-05-02 10:55:13
答 如果有爱，努力去练吧。如果没爱…练了有什么用…我的黑暗武士就这样。
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问 魔兽要80级了都是自己任务升上去的想买套装备，我是**法··
提问时间：2024-05-02 15:39:25
答 建议洗成奥法，先ptsl整毕业了，gs大概3000左右，然后去打随机一些难度小的本，多刷牌子，买个梅林，换牌子装，然后找个toc金团，随便买两件装备也便宜，gs...
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问 寻仙里我罗刹因为不知道30级做了神牛任务把自己宝物合了请问怎么办？
提问时间：2024-05-02 21:34:59
答 你融合的应该一阶10级法宝，系统送的，神牛出的是一阶20级法宝。比你融合的高一个阶段。只要你包神牛出的法宝提升，激活，就行了
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问 17级了，我该做什么呢，无尽的任务···
提问时间：2024-05-02 20:36:36
答 除了任务还是任务了，现在已经开80级了！那么正常情况下就是一口气做任务升到80级然后下80级的副本弄80级的装备，其它装备全是过滤。当然期间做任务的烦了时候也可...
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问 魔兽世界我是试玩帐号，现在人类已经20级了，但是我不想升级成正式的帐号，还要花钱……我用我的帐号现
提问时间：2024-05-02 04:14:27
答 你可以去抓小宝宝吧 就是跟着人跑的那个，不同区域有很多小宝宝，不过跑地图很可能死很多次的，低等级又没有飞 或者玩玩什么战场 什么暗月岛 什么钓鱼大赛 做一些传*...
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问 刚买了个116级的**号。现在装备一套110级的装备大概要多少钱？还有现在想继续练级要去哪练级？
提问时间：2024-05-02 21:42:00
答 看你在哪一区哪一服,每个区服的价格不一样,所以不能说出它要多少钱能才买,116级可以去南林组队刷,当然能抗也可以去新地图刷,南林刷雪猿组队很快的
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问 谁能发个疯狂大厨继续玩的教程，重新卸载在下载的办法连不上服务器，我登录不了自己的账号
提问时间：2024-05-02 21:10:14
答 1.游戏目标是烹饪和扩张餐厅。2.进入游戏后要制作食物获得奖励，扩张餐厅。连续上菜可以获得更多奖励。3.此外在游戏中还要根据材料创造新产品，吸引更多顾客，成为顶...
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问 我想请教下 本人49**我有很多遗迹和牛的任务 但是现在等级打不过 是等等级高了去打还是现在找人带~~
提问时间：2024-05-02 20:51:06
答 最好有亲友团吧可以带你做掉，没有的话出钱找人带。牛图我估计**满级也难打，况且要出觉醒。反正这东西肯定要烧钱（包括喝药和找人带被人骗）早做晚做一样。