dnf帝血弑天不想走属性强化 堆力量 独立攻击 可以吗

dnf帝血弑天

大象没有蛀牙 大象没有蛀牙
回答
  • 张哥 张哥

    你好,【健身集中营】,小y替你解答:
    刚开始锻炼不好掌握训练强度,休息时间,推荐跟视频做,效果会达到最佳
    俯卧撑参照视频:
    第一阶段:http://v.youku.com/v_show/id_xndmymjmzmjey.html
    第二阶段:http://v.youku.com/v_show/id_xntg4mtc0nji4.html
    不同阶段,难度不同,要是还没压力可以在视频的基础上进行适当负重
    视频说得很详细,你的问题完全能够解决
    希望帮到你

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