问坚持一个月不吃晚饭，能瘦多少斤？

提问时间：2024-05-17 12:26:44

答 一个面包（120克）热量是374大卡；一片面包（50克）热量156大卡。一碗米饭（约200克）热量是232大卡；一小碗米饭（约150克）热量是154大卡。一片山...

提问时间：2024-05-17 03:17:15

答 减肥的五个坑，谁踩谁胖！第一坑：不吃主食只吃蔬菜不吃主食，会越减越胖蔬菜热量低、主食热量高，像兔子一样吃草，一定胖不了！完全不吃主食、水果，短时间内确实能瘦，但...

提问时间：2024-05-17 14:56:49

答 别说50 20 就了不起了

提问时间：2024-05-17 19:43:46

答 没耐心读又需要励志对比图的，可以直接拉到最下面看。增重计划分为五部分依次讲解：原因→饮食计划→训练计划→休息恢复→心理尽量避免专业术语讲通俗易理解一点。【一】原...

提问时间：2024-05-17 01:08:14

答 假如那个女人是你的女朋友或者妻子，那这样证明你们很相爱。假如是一个不认识的人，可能就是误会，她拿错了。

提问时间：2024-05-17 10:00:49

答 我虽然经常跑步，但也刚刚够上入门，跑步将近半年，以五公里为主，偶尔跑个十公里，大致瘦了十二斤，最近几个月效果减肥不行了。开始加强无氧。我觉得之所以你跑五公里不瘦...

提问时间：2024-05-17 23:23:11

答 全力跑，极限听说是3分钟，这个我也不太清楚

提问时间：2024-05-17 17:06:49

答 如果是放在冰箱里的话没关系的哦

提问时间：2024-05-17 07:17:36

答 宝贝啊，这样子对身体不好啊，一下子瘦这么多，你会生病的

提问时间：2024-05-17 00:23:03

答 我有瘦过5天瘦11斤的，从103到92。是在两年前，所以让我想想我是怎么做到的。开始两天，好像是早上喝点酸奶，中午吃个苹果，晚上不吃，或者也吃点点水果。很重要的...