杭州的朋友们,马云无人超市 淘咖啡 造物节过后还营业吗?具体地址在哪里?

无人

小兔子晒太阳 小兔子晒太阳
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    先讲两个故事:
    前段时间有个病人问我,他一个运动员朋友,前叉术后3个半月不到就去踢球了,虽然正式比赛没上,但是已经开始跟队常规训练了,不是说前叉术后3个月是二断的高发期,是韧带最脆弱的时期么,运动员真的就可以恢复这么快么?不只是他,去年也有一个篮球爱好者病人当时号称要“打我脸”了,他当时术后2个半月**跟我说,已经开始一个人投篮+运球了,术后4个月不到开始跟朋友约球开打了,他一直说自己恢复能力异于常人,什么“3个月”危险期对他不适用.
    所以,前叉术后3个月是一个“危险期”,术后4个月之内不能跑跳这个原则是太保守了吗?先不说这个“3个月”原则是否靠谱,我们先来说说以上两个人后来怎么样了呢?第一个运动员,在大约术后5个月重新上场,术后6个月因为一次假动作变向,前叉又一次受伤,现在在考虑二次手术还是保守治疗(听说没全断,但是撕裂很严重,韧带已经基本丧失功能)。第二个我的线下病人,因为在我的多次劝阻下执意要打球,最终我知道我管不住他打球,所以在他2个半月跟我说打球开始,就开始给他疯狂加强关节周围力量、肌肉控制能力和试图改他的运动**,即使这样,现在他术后应该1年多了,膝关节积液依然从术后3个多月开始到现在就基本没消下去过,现在虽然没二断,但是他目前髌骨软化十分严重,半月板也有一定程度的损伤,由于他已经不在北京了,后来也没见过面,不过他跟我说,实在后悔没有听话忍几个月,现在一跑步膝盖就疼,已经不打算再打篮球了.
    由于第二个病例是李婶之前的病人,所以在遗憾的同时,我也有些自责没有更强硬制止他作死的行为。故事讲完了,现在我们可以好好讲讲为什么即使你恢复得很好,康复师依然极力劝阻你在术后4个月之前不要做跑跳之类的大强度大冲击的动作。前叉手术是怎么做的?首先,各位叉友得先了解我们这个手术是怎么做的。目前前交叉韧带重建术多采用自体半腱、股薄肌,骨隧道重建的手术术式。骨道打通后,由半腱肌、股薄肌肌腱编织而成的“新前叉”被牢牢固定在原来前叉的位置附近,由它暂时接管前叉的职责,维持膝关节稳定性。然而,大多数叉友不知道的是,这个由半腱肌、股薄肌肌腱编制而成的“新前叉”并不能一直“陪伴”我们走下去,它会在术后经过8-25周慢慢被我们自身消融水解—没错,这根重建的“前叉”在术后一段时间后是会被我们自己“吃掉”的!“新前叉”为什么会被“吃掉”
    那我术后复查的时候照核磁看前叉还在呀,怎么就被“吃掉”了呢?这就是大家常见的误区了,其实在进行手术的时候,重建的半腱肌、股薄肌只是一个前叉“假体”,前叉之所以能被“重建”,主要还是要依靠手术时附着在“假体”上的前叉断端,断端就是断了的前叉残端,它在依附“假体”之后,经过血管重建、细胞增殖和塑形成熟几个时期之后,就像“篱笆上的藤蔓”一样重新顺着“假体”长上,而且随着时间的推移,强度会越来越强。于是,新前叉在不断强大、“假体”在逐渐消融,在总体强度上,必然就会出现一个“青黄不接”的时期—断端还没完全长上,“假体”已经快水解完了,这个时期,其实就是我们所说的术后3个月左右。首先不要慌!上图是李婶在“前叉之家”看到的一张韧带移植物强度曲线,由于肌肉力量和一部分关节内粘连增生的影响,我们前叉的实际情况并不会像上图那样从术后6周开始就如此脆弱,但是这个曲线也大致能表现出我们前叉总体强度的变化。因此,在韧带总体强度并不达标的情况下,虽然我们可以像正常人一样走路、上下楼、开车,但是对于跑跳这类对膝关节有高冲击力的活动,在术后4个月之前进行,无异于给本来就“虚弱”的前叉又一重担!在这个状态下,前叉发生二次损伤的概率当然大大增加,轻则韧带被拉松,重则二断。可是,是不是事情总有例外,如果我天赋异禀,恢复能力超人,就还是可能尽早运动?毕竟我术后3个月的时候感觉自己哪哪都是力量,感觉可以起飞了!那么最后,李婶再给大家讲个巴乔的故事吧,巴乔?对,就是那个被称为“忧郁王子”的意大利足球运动员,曾经的辉煌。喜欢他的球迷都知道,巴乔职业生涯伤病无数,光是右膝手术就有6次。2002年,无论是球队需要还是他强大的信念,他在2月又一次进行前交叉韧带重建术(人工腱,强度优于自体腱,但是后期水解较快)之后,术后仅76天,他又一次站在了赛场之上,参加布雷西亚季末的最后三轮联赛,仅用130分钟时间就攻进3个入球,当时无数人为他欢呼,说他是奇迹。可是后面的情况大家也知道,过早的进行如此大强度的比赛,即使是天才的巴乔也逃不掉再受伤的命运。

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