展开全部【悠悠类型】
悠悠球根据外形可分为五种：标准型，鼓型，蝶形，加重蝶形和超宽幅加重蝶形。标准型：适用于快打和简单的搭线动作，适用于初学者。鼓型：适用于快打，但搭线较为不易。蝶形：适用于较繁复的搭线动作，是初学者晋升到中级的最佳选择。但不太适合用于快打。加重蝶形：这一类球较重，不易回收，但空转时间长，适合做复杂的搭线动作。属于较专业的球形。超宽幅加重蝶形：高手专用，属于大赛用球,构造多为滚珠轴承，空转时间最长，搭线容易。【悠悠绳的使用技巧】
不同的装绳法，将使悠悠发挥不同的特性，你可以根据自己的技术及技巧的种类，尝试各种不同的装法，从而感受超级悠悠的快乐。【悠悠绳的适宜长度】
悠悠的绳索太长太短都不能很好的地操纵悠悠。新买回来的悠悠球上附的绳索往往稍长，使用前必须先调整悠悠绳的长度。将悠悠球悬垂到地板上，在你肚脐上方10cm处剪断悠悠绳。悠悠绳的长度能影响到技术的发挥。随着自己的喜好，选择适合自己的长度是最重要的，否则，悠悠球会遭到剧烈撞击，内部容易破坏。【悠悠绳的装法】
新买回来的悠悠球虽然已装好悠悠绳，但由于装法，捻度等原因，所表现的特性也不同，使用时需要加以调整。另外，悠悠绳发生断开、损坏等均需要更换，步骤如下：
将悠悠绳的前端松开。两手撑开成一个较大的绳环。将悠悠球套入绳环中。有两种套法：
直接将悠悠球放入分开的绳环中。这种套法易于空转，适合高级**。将绳环绕两圈，再套入悠悠球。这种套法难以空转，适合初学者。绕起悠悠绳，将绳环缩小至缠住为止。调紧捻度时，转动悠悠球，使其向要捻紧的方向旋转。悠悠绳系结方法
绳子的长度确定后，用下面介绍的这种系结法能够简单地调整圈的大小，与手指的大小没有关系，能够紧紧地扣住：
把绳子折叠成二股，然后一起打结。抓住绳子两端，用力拉，以防松脱。让绳子穿过绳环。把手指放入绳环中，系在中指第一关节与第二关节之间。【悠悠绳的卷法】
用手给带轴承型的悠悠球卷绳往往因打滑而无法顺利卷绕。可将绳子根部放在悠悠球的缘上用左手**按住，卷4至5圈后放开**，照常卷绳。或用**勾住绳后在卷，每次卷完后试抛一次收回，当作重卷一次，然后就可尽情地玩各种花样了。【专业级组别】
1a-单手绳上花式
2a-双手回旋类花式
3a-双手绳上花式
4a-离绳类花式
5a-离手类花式
soloham-双球离绳花式
可以根据自己的爱好来选定自己的组别，一个人可以选很多种。如果你选好了组别，一定要多多练习。【悠悠球在**】
悠悠球正式进入**是在1990年。当时是被**企业家郭恒均带到上海的，上海很快就掀起了玩悠悠的热潮，悠悠球铺天盖地的到处都是。因为**把“yo-yo”读做“溜溜球”，所以**来的郭恒均被人们称为“溜溜球郭大王”。可惜的是，“郭大王”并没有成功地把悠悠球的玩法和技巧推广开来。一阵狂热过后，人们发现虽然玩了很久的悠悠球，但根本不知道它的具体玩法，也很难坚持下去，便渐渐地把目光移向了别处。【重返舞台】
数年来**倍受冷落的悠悠球，为什么在国外却如此受欢迎呢？原因其实很简单。一方面，悠悠球花式繁多，玩法多种多样，极具观赏性，被成为“手指上的舞蹈”。专业的悠悠球表演大都配由音乐背景，**们能配合音乐的节奏玩初各种精妙绝伦的高难度花式，令观众百看不厌。许多国外的专业级悠悠球**为了追求更流畅、更具观赏性和难度更高的花式表演，每天都在刻苦地练习着。练习悠悠球技巧，不但可以锻炼**的毅力和手眼协调能力，还能培养探索、创新的精神。掌握了悠悠球的技巧规律之后，将各种动作技巧按自己的想法组合、改变，就能创造出新的动作技巧。这听起来似乎很简单，但要真正做到却很困难。有时仅是动作的一个微小变化，也需要很多天的摸索和练习。历经几番辛苦，遭遇一次又一次挫折和失败，终于创造出一套只属于自己的招式，其中的成就感是旁人难以想象和体会的。另外，悠悠球体积小巧，便于携带，对场地几乎没有任何要求。无论走到哪里，随时都可以拿出来玩几下。国外的**大都喜欢以球会友，结队出游。或在喧嚣的步行街头，或在静谧的公园、湖边，一群人有说有笑随走随“悠”，乐趣无穷。悠悠球的英文“yo-yo”一词的本意就是“来吧”的意思。各大悠悠球厂家也热衷于组办各种比赛，让不同**、地区的**聚在一起，同台竞技，也增强了玩悠悠球的趣味性。可在国内，悠悠球却还没有普及开来，一些状况也不像国外那样令人乐观。首先，国内很多人对悠悠球存在误解，认为它是小孩子玩乐的幼稚玩具，玩悠悠只是提上放下的简单动作。所以，悠悠球**往往刚掏出悠悠球，得到的别是别人莫名其妙的眼神。其次，由于真正懂悠悠球、玩悠悠球的人太少，不足以形成一股潮流，悠悠球的市场规模因此也能形成。当悠悠球不能成为一个利润丰厚的产业时，商家也不生产或很少生产相应的悠悠球产品，于是玩悠悠球的人更少。如此循环，也是国内悠悠球现状不容乐观的原因之一。读到这里，或许有人会问’既然现状不容乐观，为什么你还要选择悠悠球呢？答案很简单，因为：
【玩悠悠球，可以是一种休闲运动】
你可以不选择将悠悠球作为一种事业来追求，但可以选择将悠悠球融入日常生活中。学习和工作之余，暂时放下心头沉重的包袱，拿出一颗漂亮的悠悠球玩几下，既让看久了书本和电脑屏幕而过度疲劳的眼睛暂时得到休息，又使因长时间握笔写字、敲打键盘而僵硬的手指得到活动，何乐而不为呢？【玩悠悠球，可以是一种探索】
开始学习悠悠球的技巧以后，你会渐渐的接触到广阔无边的悠悠球技巧世界。悠悠球有着近乎无穷的可能性。这里有许多绝妙的花式等着你去掌握，也许许多未知的玩法等着你去创造。学会一个新的花式，犹如登山者攀上了更高的山峰一样令人喜悦无限。【玩悠悠球，可以是一种磨炼】
练习悠悠球的技巧，其实是一件很苦的事情。要想学会更高难度的花式，需要付出更多的汗水和努力，经历更多次数的挫折和失败。在练习悠悠球的过程中，我们可以学到两个道理：一是中途放弃的人永远不会成功；二是看不清自己缺点就无法前进。这也是做任何事情都要记住的两条道理。一般多长时间才能练好悠悠球
练好悠悠球的基础花式，不同的人花的时间也不尽相同。根据自己选择的玩法组别，在练习时也可以对花式分主次的练习，以提高练习的效率。绳上类花式练习路程：睡眠发球（练习至动作规范，空转1分钟以上）-逃脱发球（同睡眠）-正面及侧面环绕世界-练习搭绳-练习更复杂的搭绳类花式
回旋类花式练习路程：睡眠发球-前抛发球-快打-另一只手快打-逐渐增加快打次数-双手快打-更复杂的回旋花式
练习的方法正确，再加上勤奋练习的话，一般只要几个月的时间，就可以成为其他人眼中的高手了。悠悠球（yo－yo），一个大家并不陌生的字眼。16世纪，菲律宾的狩猎民族在狩猎和格斗时使用一种武器，即在绳子前端挂着重物，用它来伤害对方，渐渐演变成今天的悠悠球。悠悠球根据基本构造的不同，可以分为三大类，不同的类型有不同的性能，适合各种各样的玩法。整体型：此类适合初学者，因为它的结构最简单，整体不能拆开，反弹时间快，多用于环状玩法。轴承型：此型包括木质、尼龙、滚珠三种轴承，整体可拆分，绳子套在轴承上，能够长时间空转。多用于绳子玩法和睡眠，适合中、高级选手使用。离合器型：其最大特点就是能实现悠悠的自动复归，这些都是通过离合器的张开和闭合来进行的。这种类型适合初学者和中级选手使用。悠悠球不是普通的玩具，它有很多使用技巧，像绳子的长度就有一定的讲究，悠悠球的绳子太长太短都不能很好地操纵，新买回来的一般稍长，使用前必须调整。首先，将悠悠球悬垂到地面，在高于肚脐10cm处将绳剪断，这个长度便是最适合你的。当然绳子的装法，系结方法还有卷法都有科学性，不能随意地将就一下就完了，否则会影响玩者的发挥。悠悠球的特技玩法无论怎样变化，都归结为三大类，其一睡眠法，即让绳子处于空转状态；其二环状法，悠悠本体划出一个圆的轨迹；其三绳子玩法，悠悠在“睡眠”时，用绳子做出各种图形。将前二个基本动作学好，你就可以创新出更多的第三种花样玩法，像遛狗，魔术球，环球旅行，巴黎铁塔等。悠悠球的日常保养也极为重要，主要是清洁和上油，有兴趣的朋友，可以买专门的书作参考。作为一种体育运动，悠悠球早已风靡欧美、日本，它像普通的体育运动一样，需要平时努力练习，并通过比赛来提高自己的技术。