黄河边祖龙村少年。七岁时黄河枯水，得窥永镇黄河神碑，记住其上**，十岁开始修习，十年不辍，并四方求师，修得一身好武艺。二十岁时因前往昆仑山观看神女兰诺飞升，途中与皇家天女赵琳儿之侍卫发生矛盾，侍卫欲杀之，导致萧晨斩杀赵琳儿铁卫十三人及贴身侍婢，被赵琳儿率一群修者追杀至昆仑，在兰诺飞升时和赵琳儿一起被带入长生界之龙岛。在龙岛中和觊觎龙王的各门派势力年青修者交往斗争中，萧晨修为快速提升，心机也越见成熟，并结交了柳暮、一真、柳如烟等朋友，收服了灵兽珂珂和三具骷髅“阴殿三王”，但也惹下了不少生死大敌，得到了独角兽和树人谷帮助的赵琳儿更是对其恨之入骨，多次欲取其性命。在多次战斗斩杀了大量敌手之后，萧晨联合柳暮袭击树人谷联盟，却被卷入龙岛死城之劫，但因祸得福，习得四记散手，并俘虏了与之有仇怨的不死门弟子，绝世美人燕倾城。此后，萧晨又卷入龙岛原住民和死城中逃出的魔鬼（即**祖师蚩尤）之间的争斗，结识原住民蛮族人牛仁。在和蚩尤的几次交手后，蚩尤因需要萧晨之灵兽珂珂所拥有的龙族圣树，与之化敌为友。神女兰诺暂时调解了萧晨和赵琳儿的恩怨，之后众修者离岛，但萧晨遭不死门长老王皓暗害，不得乘坐上古神船离开，蚩尤帮助其召唤出君王船送其及燕倾城离岛，离岛之时，萧晨还带走了他和珂珂曾救过的小倔龙。在君王船上燕倾城为保命和萧晨签订下碎魔种神的契约，在来到长生**后，不死门掌教对其态度不佳，但发现身为**祖师的蚩尤竟然和萧晨有联系后，态度转变，允许其在不死门修炼，并默许之修习了珂珂偷到的不死门镇教密典，在萧晨离开不死门之时封其为教外护法。在离开不死门进入南荒大城天帝城途中，萧晨结识天帝城大族玄黄斗兽宫诸葛家族的子弟诸葛亮和一只凤凰。进入天帝城之后，诸葛亮邀其在闭月羞花殿玩乐，在其中萧晨重见燕倾城，与其发生暧昧关系，后来燕倾城亦是对他产生莫名感情…
在天帝城诸势力之间周旋中，萧晨结交了纨绔子弟海云天和城主三公子刘禹，但也得罪了天罗国亲王孙淼及几个大族。萧晨被迫进行战斗，击败伍行风等出色青年修者，一时名惊天帝城。纨绔子弟霍夫曼等**抢夺小倔龙被萧晨教训，结果萧晨在南荒中遭到霍夫曼所在里根家族四名前辈修者袭击，险些丧命。为了突破，萧晨与天帝城中七名青年高手进行生死车**战，终入识藏…斗兽大会召开，小倔龙在其中大展神威，灭杀龙王，珂珂更是中途杀入，灭杀白虎夺得冠军，却使更多人记恨萧晨。此时南荒深处神秘男子龙腾突然暗算萧晨，海家被龙腾欺骗，以女相嫁，在知道真相后怀恨在心，要取萧晨性命。成婚之夜，萧晨挟持海云雪脱逃而去，却被海家暗算，珂珂为救他而死，萧晨虽舍弃寿元与黄金神戟、乌黑铁印交易获得半夜强大，仍然不敌败走，逃到净土后晕倒，被绝色少女清清救下，与牛仁重会，两人一同前往圣山（即祖神燧人氏留下的天地铜炉）。两人不幸坠入阴曹地府，却反得际遇，牛仁被鬼妪赐予牛头之魂，萧晨则取了不少宝物，两人逃出地府后在净土修炼两年多，尔后萧晨前往中土。在望月楼，殷风等几名商国修者侮辱南荒，燕倾城等人大为不忿，出手却遭败绩，直到书剑茶会之上，独孤**连败殷都青年强者。殷都四杰之一楚行狂向独孤**挑战，独孤**却认出了易容改装的萧晨，强拉其出战，萧晨被迫出手，大败楚行狂。虎家某半神前往殷都杀萧晨，反被萧晨、独孤**等四人联手灭杀。大商国决定与罗马帝国联合攻打梵国，但两国青年强者却发生了矛盾，进行比斗，萧晨等人被三公主殷莹拉拢代表大商国出战…赵琳儿竟成了罗马帝国太阳神教圣女，意欲拉拢萧晨被拒绝，颇为不快。两国终极对决，萧晨身份被两名神秘小女孩戳破，虎家高手前来杀灭他，反被其诛杀三人，虎家几位半神仍想继续动手，商国和罗马二十名顶级青年高手却是接到了**教祖传令，将这三名半神灭杀。大商国和罗马结成同盟攻打梵国，不想梵国与周国早已联合，设下埋伏在魔鬼平原大败商罗联军，紧接着第二次大战很快爆发，但两次产生的两千万余阴魂尽被鸿钧收走…
萧晨亦是参与到战中，却发现一真处于梵国阵营，而一真已然遇险，被迫暂时反戈，大战商罗众青年高手，纵走一真，又遇黄金狮子王，危险之际，珂珂灵魂从地府重出救萧晨。随即失乐园、二十四战剑争夺战在地狱爆发，以此为契机长生界众强布局对付异界，为挡异界祖神以取得胜利，萧晨遭到众半祖战剑穿身封为石像。在被镇封一年后，萧晨分身从本体中脱困，偶然回到人间界，发现从来自修真界的长生国教为非作歹，遂出手对其稍加惩戒。他前往峨眉寻访昔日恋人若水踪迹，却看到“人生若只如初见”的字样，又得无名武者半祖精神印记传授古战技，辗转思索后斩去情丝…华山论剑，萧晨在天外天等三人支持下灭杀数十名修真，却又发现了有关若水的线索，才觉到自己其实难以真正斩情…
萧晨沿着紫玉手镯的线索继续寻访，在东海遇上与他一起被吸入空间海眼的清清。清清被夺舍若水的青莲天女强行带走，萧晨带着清清的昊天塔向清清师父太昊求救。太昊也不是青莲天女对手，萧晨只得通过紫玉手镯，前往长生界搬救兵…长生界众半祖率领大量修者进入人间，半祖合力终于消灭了青莲天女，但若水身体也被损毁，在一段颓废之后，萧晨走上了一条新的修炼之路。长生界与修真界青年高手纷纷转战各地，封王问鼎。两界半祖却发现祖龙村黄泥台危及自身生存，竟反而站到一起对付萧晨…
萧晨在黄泥台的作用下找到了九灯，九州封印就要解除…太阳圣神、三婴太君等半祖惶急之下，命人大肆杀戮萧晨的乡邻和友人，一真惨遭毒手…
长安一战，萧晨尽诛修真界六杰，重创虎贲和奥力拓…赵琳儿弑父杀兄，登上皇位，联合各派两次谋害萧晨均告失败，被迫诈死保命。半祖大劫终于开始，虚幻半祖不断殒落，然而，天宇之外虚实之战也在进行…为镇封魔井，萧晨和清清放弃生命。大战结束，虚幻破灭…这时，周文王姬昌说出了真相—原来上五千年的历史早已毁灭，下五千年来，幸存者们竟一直生活在虚幻当中。十年如逝水匆匆过，萧晨复生于死界，却化成了骨架生物。帮助了神族小孩天涯之后，他得到了神族村庄女娲
村的友谊，并收服红钻骷髅长生（**），且发现了能回到人间界的骨井，附身于自己的石像之上斩杀了大量为赵琳儿效命的修者…
石像中的萧晨残魂竟然复活而出，自称武战魂，行事异常嚣张。百族尽出，风云变动…百族试练大战时期，萧晨往返死生两界，参与了烟雨楼一战、海边遗迹夺宝战、帝都大战、**谷之战、其米蒂卡斯峰一战、死亡天宫历险等战斗，斩杀龙腾、夜叉天王等大量高手，并从死界借兵击败异族半祖，再度名扬天下。在此过程中，他依靠生命源液恢复肉身并重见珂珂。为了寻找永恒之光，萧晨等人经历了魂界尸海和葬兵谷历险，并进入死界，遭遇异界祖神化身和死界祖君，在珂父精神烙印和武祖帮助下化险为夷，获得永恒之光。不久后，异界人马开始降临，**起始…异界七魔图降临，九州与洪荒天界联系被斩断，最后希望破灭，炎黄、老祖龙决定将一部分人送走…萧晨拒绝离开，决定留下战斗。萧晨等人依靠珂珂父亲留下的木盒进入洪荒天界，邂逅珂母之精神烙印。萧晨选择穿越珂母取出的希望门到达未来，获天帝城传承得到多出来的五百年时间，经修炼晋升为半祖，回到现在时空。当萧晨等人回归九州时，异界祖神降临，九州众强迎战失利，退向死界。三十二年后，萧晨重返人间，趁虚而入，将异界祖神仇天炼为分身。众异界强者欲进入洛阳地下的过去时空取回某至宝，却损失惨重退回。悄悄跟随而去的萧晨、珂珂等人继续前进，遇上修炼中的珂珂玄祖，珂珂得到好处炼成宝物，而后众人回归。在咒界，萧晨大战异界祖神冷星翼后与珂珂一起坠落深渊，发现祖神尸体、天碑和石龟，得知珂珂有可能转化为祖龙…此后，萧晨回到咒界活祭异界祖神冷星翼。九州众祖神移来一座太古魔城到神村。一段时间后，萧晨驾驭太古魔城，在伏羲驾驭的黄泥台帮助下大闹异界盛会，闯入异界，以魔城毁，其中石人灭为代价，阻止了异界石人突破，同时武祖和天人族老古董也大战三大异界无上祖神，想闯上九十九重台阶…
由于异界石人杀至，武祖等人被迫撤退，但石人也在咒界深渊被老石龟打废。在死界，燕倾城约萧晨重历前路，暗诉心意，却被萧晨回以无情，终选择割断过去重塑自身的道路。两人在九州海边遇上异界无上祖神戈乾（九州**），戈乾假装胁迫萧晨为己修复神城，借机赠给萧晨战剑三把。萧晨往死界深处，与通天真身虚天达成合作协议后，回到九州被戈乾打入罪乱之地，看到九灯神图的遗秘…
找到通道进入天界的萧晨邂逅珂祖神识后，与石中帝联手夺得太阳星宫战宝石钥匙，但萧晨和未恢复的石中帝遭到一众天界强者追杀，萧晨逃回九州遗地（也即异界所说的罪乱之地），石中帝却被拘禁而回。返回后，萧晨却发现九州和四方世界却早被清洗**，连死界神村也未能幸免。回九州后，遇见珂爸大开杀戒，萧晨亦出手相助。戈乾、老石龟、九分石人、盘古王虚身相继出现阻挡异界始祖狼牙，武祖、炎黄等则进攻九十九重石台阶，使珂祖成功晋升石王。另三名异界始祖出现，盘古王来至，石阶后石门闪现，引来天界众王，石门大战爆发…大战中萧晨被盘古王传上天界，两千八百年后回归九州。物是人非，人族消亡，异界再次在九州放入留存的种族进行放牧。萧晨来到死界，找上虚天，得知清清已达祖神境界。但虚天提供消息不过是想分散萧晨注意力将其吞噬，只是低估了萧晨实力，反被消灭该缕神念。沧海桑田，神村一战已过一万三千多年。萧晨成就祖神重回九州，重现的人族已再入科技文明。寻到了几名故人的萧晨搜索战剑过程中，取得巴布拉帮助，击碎异界石人真木女圣根基。萧晨在死界擒杀异界祖神灵狐杀得知珂珂踪迹，前往死宫探寻，**瑞西奥并救出天外天等人。得知珂珂被困在七魔城中，萧晨等往援，而异界诸神欲夺取七魔城和帝城，引得天帝出手，激战中萧晨珂珂等得以脱身，恰与阴殿三王相逢。阴殿三王带着萧晨见到了复活的清清，而后萧晨与清清告别率众人进入太古战场。在死界最深处从一雪白头骨（石中帝和老石龟本体）**得到不少隐秘后，萧晨等带上了清清和头骨一同登临天界。萧晨等人与石乌鸦“太古灾星”结盟，参与追寻小石皇陵墓。小石皇竟是被石乌鸦强收为徒的一老道士，在墓中拘七大石王帮助修炼万载，两世合一血肉重生，却又随即殒落。三皇镜被萧晨拾得，却造成他被众石王围杀，逃入异界。众王碎石阶，依靠三皇镜败魔影，却仍不肯放过放弃三皇镜的萧晨，萧晨被迫开启万恶之源，结果被封入石门中。九州众神趁魔影被封门内赶到，将异界毁灭，但异界众神撤退而去进入新世界。战后祖龙船归来，但其上大部分人已被与五帝有仇的妖皇截杀，仅有少数人物逃脱…萧晨和门内一女尸（女娲前世肉壳）被魔影扔进石罐。在罐内萧晨发现五帝塔和石人王傀儡之元神，趁女尸被万恶之源击倒消灭魔影留在女尸内的神念，得以占据女尸肉壳逃走。萧晨在九州遇上老石龟和石中帝（实际上均为老头骨分化神念），二人教其抛开圣物专依天碑玄法，为寻找天碑天痕，萧晨四方寻访，目击了三大新生祖龙获得始祖龙传承。在戈乾帮助下，萧晨从异界夺取天痕，凑齐六道，但妖皇也进入异界…
英杰纷纷归来，九州众神对异界方发起大规模**，异界损失不小。萧晨以第七天碑为牢蜕变，结果天碑被妖皇攫取而去。不久后，九州再次进攻异界，陆战等人召唤一异界圣祖化身从唯一真界归来，九州方未完全攻破太古牢笼便被迫撤退，异界圣祖以妖皇抢占其留下的圣城，将妖皇以第七天碑镇封在异界第一古都中。随即异界圣祖分身欲扫灭九州方，却被穿行到未来的小石皇打散，小石皇亦回到原来时空殒落。又是三个文明史，萧晨无上石化两路同走，达到石王战力，从天碑中冲出。出世后，萧晨进入天界，打碎狼牙道体，随后狼牙为戈乾所杀。九州再次攻入异界，诸天圣物齐聚打开唯一真界大门…九大先天圣皇分身来至，意图夺取诸天圣物进入初始源地，此时虚皇等四皇出现，与之对抗。九大分身被虚皇等人杀死，而后虚皇等欲毁灭诸天万界…武祖将盘古、女娲等人前世战魂暂时召回，诛灭四皇。随即异界五大圣祖出现，大战越发激烈，但乱古五雄骤然杀出，灭杀五大圣祖，真界亦有九名皇者出现与之对抗，异界强者们趁乱进入真界…这时，盘古、三皇五帝、女娲贯通古今未来，道出大局乃是燃烧唯一真界灭杀皇者，九州方以十大圣祖全部陨落，精英几乎损失殆尽，诸天圣物毁去为代价，皇者全灭，唯一真界毁去，万界合一，萧晨等幸存者重建秩序，为建立理想国度—真正的长生界而努力…
以上就是，看一遍然后扩写就行了…