陈数是**内地的一个女演员，说起她大家应该都不陌生。她是前段时间非常火爆的电视剧《和平饭店》中风情万种的睿智的女特工陈佳颖。她是《择天记》中的霸气隐忍的圣后。她还是《倾城之恋》中感情坎坷而白家六**白流苏。就在董卿主持的《朗读者》中，陈数优雅地款款走来的那一刻，真是让人有一种温柔了岁月，惊艳了时光的感觉。是的，陈数是美的，并且又是那么地知性优雅，让人无比地向往。现在就随有书君一起去了解陈数，走近陈数吧。一、陈数是一个很自律的人
陈数是1977年出生，要说年龄也进入了四十岁的阶段了，但是好像岁月在她的身上并没有留下多少痕迹。她的美丽依然绽放着光芒，并且还和小6岁的雷佳音在剧中扮演情侣，丝毫没有违和感。陈数的身上绽放着美丽优雅的光芒，而这一切是与她的自律分不开的。陈数的身段好，是因为她已经练了很多年的瑜伽，并且中间从未间断。有人会问拍戏那么忙，她也会坚持练瑜伽吗？是的，在拍戏中，她总是找间隙来练习瑜伽。哪怕是早上5点开工，她会早起一个小时来做瑜伽。一定要做一点拉伸，让自己醒醒神，然后再去工作。而且陈数绝不熬夜，她在这一点上对自己是很严格。哪怕是在外面跟朋友聚会，基本上到了晚上10点半时，就一定会回家睡觉，绝不会拖延。在睡前时的前半个小时，她也要做好卸妆护肤的工作，坚持**还有敷面膜让自己的皮肤一直保持在最佳的状态。是的，陈数这些年拍戏不忙的时候，基本上一直保持着晚上11点睡觉，早上6点半起床。起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐过后休息45分钟，再**拉伸。这些习惯一直伴随着陈数，她曾说过：“一切选择来自于自己，我可以选择喝大酒、熬大夜、做无谓的社交，而它并不直接关系到我的工作，我认为那是浪费生命。陈数的自律真是让人深受鼓舞，有多少人在深夜里总是忍不住地刷**、微博，舍不得睡去。有多少人一到应酬、聚会的时候，就开始胡吃海喝，忘记时间，半夜到家后也就匆匆而睡。又有多少人，说要坚持自己的爱好，又总是三天打鱼两天晒网，总是坚持不下来。而这一切都要归根于自己的不自律。在这一点上，陈数就给我们做了一个很好的榜样，因为她明白自己想要的是什么，所以不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上。她对自己的坚持从一始终认真的样子，让岁月没有过多地将痕迹雕刻在她的身上，反而岁月给予了她更多的成长，让她更加优雅漂亮。二、陈数是一个坚持自我的人
陈数是一个不愿意在舒适区停留太久的人。她有自己的想法，她一直在努力地坚持着自我。陈数二十多岁的时候是在东方歌舞团工作，是一个舞蹈演员。可以说她有一份舒适的工作，生活也比较惬意。而且只要再在剧团里待几年，她还会分一套房子。可是她却因为想圆自己一个演员梦，放弃了东方歌舞团。要知道对于一个舞蹈演员来说，放弃舞蹈而选择当演员，这无异于把自己前20年的人生归了零，一切都得从心开始。在眼前既得的利益、自身优势和未来相比，她还是坚定地选择了未来。她说：“房子，我可以自己努力，自己买。现在去上学，是最好的时间，不可以再晚了。于是她开始努力地备考，并且在当年以文化课分数高出分数线170多分的成绩，考入了中戏。她在23岁出演了第一部电视剧，然而演艺界的路对于她而言并不是一帆风顺的，她一直不温不火地演绎着各种角色，直到33岁她才一举成名了。可是就在事业发展的关键时期，陈数却又拒绝了几十个电视剧的邀约，而用了一年的时间回归了话剧的舞台。有人觉得陈数太任性了，怎么不趁着热度和年轻继续拍戏呢？她这是要怎样呢？是的，本可顺势而上的陈数，选择了沉淀。她用一年的时间回归话剧的舞台，是为了磨砺演技，重拾属于演员的心动。于是，有了《日出》中饱满挣扎的陈白露。而且陈数说，她最喜欢剧终时的大段独白。这让她筋疲力尽，却又十分地过瘾。因为在那一刻，她感觉她真正地回归了自我。这就是陈数，一个活得特别通透，一直坚持自我，遵从自己内心成长 的人。美丽的容颜早晚有一天会逝去。但是在这个青春气息越来越少的时候，她知道只有自己的心在做内在的支撑。也只有这样才能活出不一样的自己，才能活出真正的自己。三、陈数是一个善良、有爱的人
陈数是美丽的、知性的、优雅的，在这光环的照耀下，陈数还有一颗善良的心。从2008年开始，陈数就开始了她人生中的第一次义捐。在2008年5月21日，由演艺界和企业界爱心人士联合举办的“托起明天的太阳”关爱灾区儿童慈善义拍酒会上。陈数就委托经纪人，将她珍藏的一件绿色旗袍捐出来拍卖。并将所得的款项全部捐入红十字基金会，用于灾区孩子的安置。后来，陈数又联合某手机娱乐软件推出《日出》限量1000套精美明信片线上义卖活动，而所得的收入也全部捐给了**红十字会，用来帮助四川灾区的孩子们。有大爱的人，必然也会对自己的家庭非常有爱。大家都知道陈数的婚姻是一个重组的家庭。陈数虽说是嫁给了爱情，但是她不是个只憧憬爱情的小女孩了。她懂得爱情和家庭的关系，并且选择接纳了丈夫的儿子大象。陈数在巴厘岛举办婚礼前，她抱着大象说：“大象，我要和爸爸结婚了，以后我们要在一起生活了。这句话像是誓言，也是承诺。在婚后，陈数对大象的照顾非的体贴，她从不要求大象喊她“妈妈”，只说是“陈数阿姨”。但是这个阿姨，却给了大象妈妈般地温暖。这对母子俩经常一起出来逛商场，一起吃饭，一起做了许多事。直到有一天，大象很自然地把整个身体重心完全靠在了陈数身上。陈数真得感动了，她用自己的爱，让大象和自己的心连接在了一起。这是一个孩子发自内心地承认了陈数，承认了这个妈妈。这就是陈数，一个善良有爱的人。她愿意用自己的一点余热，去帮助那些需要帮助的人。因为她看到了这个世界上，有太多没有被岁月温柔以待的人，她想用自己的余热去温暖他们，给他们带去这世界的温柔。而且陈数也是一个能包容爱的人，虽然自己并没有做过母亲，但是接受了大象这个儿子，并且学着做一个好母亲，去化解两个人之间的隔阂，让孩子能健康快乐地成长。对于重组家庭来说，这对于许多人都不是特别容易能做到的。但是陈数放弃了她的生育权，却用她的爱做到了，也让她成为了一个成功的母亲。陈数这个自律、坚持自我的人，让已过40岁的她更加有魅力了。这不仅仅是外表上的美丽，还有她内心的从容和优雅，她活出了自己想要的样子。也活出了我们羡慕的样子。她的善良和她的爱，也会融进她的骨血和气质里，让她的身上释放出了更加柔和的美。在这有书君祝愿陈数家庭幸福和美，今后会给我们带来更多优质的作品。有书君语:有书送书季开始啦~每周会免费赠送1000本实体书给大家作为福利，本次送出的是年度必读之书《无声告白》。私信回复：福利，即可免费包邮领取书藉，本次仅剩200本，先到先得哦~