作为刚玩剑网3一个月的新手想请问几个关于赛季装备的问题

小丫头 小丫头
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    我们呼吸的氧气,都是靠血液来运输交换的,因为血液中有氧气的搬运工—红细胞。如果血红细胞不足或者功能下降,人体内部系统就会缺氧,一些器官的功能也就无法正常发挥,进而人体出现不适症状,即通常所说的贫血。为什么缺铁会导致贫血?血红蛋白是一种含铁的蛋白质,缺乏铁,血红蛋白这种装备也不能充分发挥功能,就会造成运输氧气的能力减弱,导致贫血,这就是通常所说的缺铁性贫血。动物血及其制品中的铁含量丰富。每100克猪血中,铁含量为8.7毫克;每100克鸭血的铁含量,更是高达30多毫克。用红枣做对比,每100克干红枣的含铁量,平均只有2毫克,而普通**每天需要的铁,男性为12毫克,女性为20毫克。动物血制品中的铁含量丰富,而且几乎都是血红素铁,极易吸收利用,对补血有很大帮助。经常吃动物血及其制品,对防治缺铁性贫血是有帮助的。

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