问植物大战僵尸2冬日挑战鲨鱼博士怎么打
植物大战僵尸2
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[已注销]
1.除了在上厕所时,严禁接触身体的**。2.尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。3.如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。4.洗澡6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。5.如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。6.如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。7.要远离**读物。不要读有关**的文章。不要去想**这件事。记住:“一旦想了,就会去做。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。8.脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。9.也可以祈祷,发愿。但不要涉及**,因这会使你老想着“它。祈祷真诚,祈祷理解,为你的亲人,朋友,家庭祈祷。不要去想**,不要提**,不和别人谈起**,祈祷中也不提它,让它离开你的脑子。对此问题的态度决定了克服此问题的难易。关键是要承诺一定要克服它。当一个人理解了这么做的理由时,就会创造条件和环境来帮助付诸实践,他就会有力量来控制这一切。**会带来负罪感和感情压力。过度**会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为,根本没有表达出人类自身的繁衍能力。这种**行为会导致失去自尊,会使一个人的信仰变得脆弱,会感到自己的责任变成负担,会把自己义务看作是施舍。其他建议:1.平时应多做精神上的练习来克服诱惑,而不要等到诱惑最强烈时才祈祷。2.制定一个有力的每日锻炼计划。锻炼能减缓精神紧张和沮丧,它绝对是解决问题的基础。当你感到压力加大时,锻炼可以加倍。3.当**的念头强烈时,尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。4.制定一个节欲的目标,从每天开始,然后逐月,逐年,最终达到完全戒断。直到你完全戒断时,你才能真正克服诱惑。5.经常想象一个已经改变了的自我,这会使你很容易地作到行为和态度上的彻底改变。每天花时间想象自己有足够的能力和自控力,能轻易地克服环境的诱惑。6.进行一个逐日的改进计划。把这个计划和参加公益活动,改进人际关系结合起来。要努力去增强你这方面的力量和才能。7.要待人友好。强迫自己和别人共事,要学会和别人工作和交流。可以通过书籍学习如何交友。8.要明白那些使你沮丧,使你感到孤独,无聊,失落,气馁的环境。这些心态会诱激你去**来逃避。对这些心态低潮要提前作好准备,你可以读书,访友或做运动等等。9.做一个卡片式的便携式日历,随身带着,不要给别人看。一旦你某天失控,把这天涂成红色。你的目标是没有红色。日历会是一个强烈的视觉信号来提醒你进行自我控制。当你在企图增加红色的时候就会注意到它。要保留着日历直到三个月没有红色。10.你应该仔细研究你在什么时候,什么情况下最容易**。详细地回忆准确的时间和特定的环境等细节。既然你知道它是怎么发生的,就要通过相反的的行为去打破这种**来解放你自己。11.心理治疗法中有一种叫“厌恶疗法。当我们把令人讨厌的事物和令人愉快但不合需要的事物联系起来时,厌恶之情就会抵消掉愉快的心情。如果你把令人厌恶的事物和失去自控力联系起来,这有助于你终止**。比如说,一旦你想**,你可以想象一下你**后不得不在长满蠕虫,蝎子,蜘蛛,蜈蚣的浴缸中洗澡,还会被他们吞噬。12.在你入厕或洗澡时,让浴室门或浴帘留条缝,避免完全独处。洗凉水淋浴。13.早上醒后就立即起床。不论什么时间都不能赖床。起床并做点事。用充满热情的行为来开始每一天。14.使你的膀胱排空。避免在休息前喝大量的液体。15.食物中少放香料和调味品。晚餐尽可能简单。16.睡衣要选难脱的,但是要宽松,不要粘身。17.避免接触易刺激起你的性冲动的人,环境,图片或阅读材料。18.克服过程中制定一个体育锻炼目标是有用的。19.在非常严峻的情况下,有必要把一只手系在床架上,这有助于终止在半睡眠状态下的**。穿多层衣服,使得在半睡眠状态时难以脱掉,这能起同样作用。20.为你的成功建立奖励体制。不一定是大的奖励。在每达到你计划的四分之一时,奖励会使你高兴起来,也会提醒你不断进步。21.不要使你回到让你产生问题的**中去。困难总是有的。谨慎地保持冷静和自信。保持正面的心态。要坚信你能获得胜利。你这样做的时候,你将感到欢乐和充满力量,这会使你的生活容光焕发,会带给你生活的充实和满足感。
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问 植物大战僵尸2摇滚年代僵**士攻略 僵**士怎么打
提问时间:2024-05-22 07:52:44
答 首先,你得知己知彼,摇滚boss绝对是最弱的boss之一,优点是血多,缺点是站着不动让你打。如果不是血多,那就是最弱boss,没有之一。其次,对于己方,你只需要...
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问 首页 > 攻略新闻 >植物大战僵尸僵王博士怎么打
提问时间:2024-05-22 12:53:15
答 植物大战僵尸僵王博士怎么打几经奋战,想必大家都和僵王博士面对面对战过了吧。这僵**士真的是非常的厉害啊。最可怕的就是他的大卡车了。那么如何取得最终战役的胜利呢。...
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问 植物大战僵尸2冰火闪电僵**士怎么打 打法技巧分享
提问时间:2024-05-22 03:25:01
答 首先开场放上**蓝莓还有阳光,2排的蓝莓,2排的阳光菇,这个僵王血量薄,**蓝莓电两次就死了,这时不要用任何东西。火焰僵王2:这个僵王血量有点厚,先把刚刚打第一...
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问 植物大战僵尸2疯狂博士打法 第三天怎么过
提问时间:2024-05-22 15:12:04
答 您好,你的问题很简单。植物大战僵尸2未来世界支线疯狂博士第三天攻略:先猛攻倒数第二排的植物,放几个铁桶僵尸,视情况补充。攻下后,最后一排没有了倒数第二排的豌豆保...
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问 植物大战僵尸僵王博士的复仇怎样打
提问时间:2024-05-22 16:06:39
答 我只是来送图片的,僵王博士的复仇我每天都玩,次次过。后面剩的屋顶推车一个没跑,而且还有这么多植物。因为用的是老手机所以效果不太好。
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问 植物大战僵尸2 飞弹僵尸怎么打
提问时间:2024-05-22 05:58:35
答 特性:在战斗中会随机出现在屏幕右下角,可以使用手指快速滑动屏幕来阻止其发射飞弹重创“戴夫号”战舰。参考4399植物大战僵尸2.
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问 植物大战僵尸二魔音氖光僵**士文字攻略
提问时间:2024-05-22 01:52:05
答 下个世界叫做中生代沼泽,也有翻译成太古泥潭的。会出这个世界的两个分别是南瓜灯和葡萄。既然你喜欢有那么多脑洞大开的设定的游戏那我说的也很适合你啊,抱着娱乐的心接受...