问关于《生化危机：安布雷拉编年史》（安布雷拉历代记）的存档的修改。
生化危机安布雷拉
勤奋的小懒猪
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喵喵
健步走是在自然行走的基础上，躯干伸直，收腹、挺胸、抬头，随走步速度的加快而肘关节自然弯曲，以肩关节为轴自然前后摆臂，同时腿朝前迈，脚跟先着地，过渡到前脚掌，然后推离地面。健步走时，上下肢应协调运动，并配合深而均匀的呼吸。健步走运动是属于健身运动。其主要的技术特点是：
1、步态：从步行的姿态讲，要求上体姿势基本是正直的，眼看前方，颈部肌肉放松；两臂自然的向前后**。2、步频：步频是健走运动获取锻炼效果的重要指标，不同的步频有不同的锻炼效果。3、脚着地技术：脚跟着地，滚动到前脚掌，以脚趾发力蹬离地面，结束一个步复。要求每走出一步都要用脚趾认真的发力蹬离地面。4、呼吸方法：呼吸方法，一般是采用口和鼻同时呼吸，以口呼吸为主。呼吸要有节奏，一般的是两步一呼两步一吸。健步走的八大金标准：
1、三点一线
所谓“三点”是指耳朵上峰位置点、肩峰位置点和股骨大转子凸起点，“一线”则是这三个点在一条垂直线上。这样才能避免驼背，胸腔打开，呼吸更加流畅，塑造良好的上身姿态，减少背部疲劳。2、百汇上引
百汇上引是指头顶的百会穴部位要像绳子牵引一样垂直向上顶，这样才能很好的避免颈肩过度前倾，同时调整正确的颈椎位置，避免长时间对椎管内神经、血管的压迫，导致的头晕、缺氧等状态。3、弯臂摆手
摆臂是走路的基本生理活动，大部分人也都是直臂摆手，但在健走过程中要求弯臂摆手，肘关节成90度夹角。因为直臂摆手在走的过程中离心力过高，导致血液回流不畅，进而出现手臂麻、涨的感觉，影响神经末梢。弯臂摆手则会避免这样的问题，**过程中手臂沿体侧前后**，幅度稍大些才能更好地锻炼上肢。4、躯干**
绝大多数的人走路没有躯干的扭转，对于那些“将军肚”和想减掉肚子上脂肪的女性朋友来说，躯干扭转尤为重要，在健走过程中，手臂**将带动左右肩前后**，这样就会让腰腹很好地运动起来。5、大步向前
一般来说，健走的步幅是按照个人身高来决定，最合理的步幅是身高乘以0.45-0.5，步幅过小会导致小腿肌肉过粗，同时容易出现酸疼的感觉，步幅过大则对膝关节的冲击力较大。6、后落前蹬
在走的过程中，先让脚后跟着地过渡到脚前掌再蹬身离地，这是一个完整的着力过程，避免脚前掌走路带来的足底疼痛和小腿肌肉紧张问题。7、快步前行
在走的过程中保持一定的频率，才能更好地提高心肺功能，达到健身减肥效果。一般来说，男士90-130步/分钟，女士80-120步/分钟。8、一气呵成
拿出固定的30-40分钟的一段时间，一口气走下来，避免走走停停，这样锻炼的效果才会更加明显。
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问 《生化危机-安布雷拉历代记》攻略？
提问时间：2024-05-09 03:45:08
答 round 1 游戏刚开始场景上了楼梯后，右手边的第三张桌子上破坏物品有个伞厂标志。然后回头出现n多水蛭的时候，面对的是刚上来的楼梯口，楼梯口的右边的灯内有第二...
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问 生化危机安布雷拉编年史怎样打出隐藏剧情
提问时间：2024-05-09 17:23:20
答 关 卡：威斯克篇a出现条件：生化危机0章破关关 卡：威斯克篇b出现条件：生化危机1章破关关 卡：瑞贝卡篇 恶梦出现条件：需要把恶梦1打出a评价才会出现恶梦2
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问 我可以玩生化危机：安布雷拉历代记吗
提问时间：2024-05-09 02:02:25
答 240稍低，但玩历代记还是可以的。模拟器不存在所谓的特效，只有画面修正或反锯齿。这个可以视情况开反锯齿，或者完全默认设置都可以。建议多换几个图像插件以比较一下画...
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问 求wii模拟器玩生化危机历代记的~
提问时间：2024-05-09 12:29:20
答 我认为你的问题出在设置上，wii模拟器有一些需要手动设置的地方，你最好百度搜搜教程。另外，wii上的零代不错，比历代记简单。
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问 生化危机3修改器安卓版是什么？
提问时间：2024-05-09 20:36:22
答 他们的全错了，不用游侠 在生化危机3的文件夹里有一个设置文件bio3(记事本)打开，找到[fullscreen]driver=** device=0ed36e4...
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问 生化危机暗黑编年史操作问题
提问时间：2024-05-09 20:43:15
答 我想你应该是用海豚sp模拟器玩的吧？到现在也就这一个模拟器能模拟will 继续你的问题 你忘记“i”了 装备栏啊` 可以吃药什么的 另外存挡的话直接点模拟器就可...
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问 生化危机黑暗历代记怎么安装啊
提问时间：2024-05-09 23:37:24
答 楼主下这个模拟器dolphin2701ex(感觉比其他版本好),然后用它运行游戏,我就是用的这个,里面有两种,special和dolphin,我用的前者,前者快...