求1999年6月10日双子座女解析

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叶可儿 叶可儿
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  • 卢海勇 卢海勇

    东北三省冬季装备及注意事项 装备:最重要的是保护外露部分,如手、脚、耳朵、鼻。个人装备棉裤、羽绒裤、羽绒服、保暖内衣、绒衣、毛衣(必备)、雪套(必备)、保暖护膝(可选)、雪地鞋、靴、棉毡垫(必备)、冲锋衣裤(可选、漠河不太实用、春秋可用)、大背包(40l以上)、保暖水壶饮用水2升(必备),备用保暖衣物(必备)或抓绒衣裤(必备)、保暖衣物(抓绒衣裤)、防水登山鞋或旅行靴(可选)(最好穿着15天以上)、热量高零食巧克力、牛肉干、帽子(必备)、手套、口罩头巾、围脖,头灯(必备)、隐形眼镜、墨镜,保暖:东北冬季早晚温差大,帽子:选择款式简单绒线帽或 滑雪帽或 雷锋帽,要带一条围巾 护肤、保湿:因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖,所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要,可防止干燥、皱裂,室内入睡前最好适当使用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度;有些南方的朋友,到了东北以后会流鼻血,这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的,每天多喝开水多吃水果。带一支润唇膏。太阳镜不可少。饮食:东北地区因为气温低,尽可大口喝酒、大口吃肉,但是味道偏重,所以如果饮食方面有不适应的地方及早向导游提出,以做调整;尽可能的多喝水,多吃水果;多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品,携带些巧克力,以补充热量。5.保健:由于室内和室外有比较大的温差,感冒**,消炎**。是东北之行的必备**品。相机:在寒冷的条件下,菲林片相机容易失灵,所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖不要藏于怀中、怀里湿气比较大。从室外进入室内,切记将相机用塑料保鲜袋包好,否则因室内外温差太大,相机结露;相机没有暖和过来请不要开机。避免机器内进水气。电池:因为相机里的电池无法抵御低温,相机往往无法正常拍照,你应该在贴身口袋里多带一节电池备用,把有温度的电池换进相机正常使用;胶卷:胶卷受冻后脆性很大,因此在室外拉动胶卷时,不要用力过大,否则,胶卷会容易被拉断。户外活动:尤其在积雪较厚的户外进行活动时,一定请听从导游人员的安排,不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照,游玩,不要越界 被抓就回不来了。不要私自到界江上行走。有青眼活水、渔民的 冰眼,以免发生意外;在冰雪上行走时,膝盖应微屈,身体的重心向前倾,小步行走,这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。

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