从题目的描述看，采取故意打压行为的是领导。虽然故意走开和不给好脸色看起来算不上打压，但也不是应有的职场态度。还是要想办法改善这一状况。另外还要要明确是真的打压了自己，而不是自己敏感、玻璃心。对此我觉得，在找出所谓的被打压原因的同时，还可以从思想和行动上进行处理。具体分三点来说说。第一，凡事有果必有因。搞清楚为什么自己会被故意打压很重要。这是采取对策的前提。我觉得在受到打压的同时，在内心不爽的同时，不妨找个时间问自己下列问题，然后根据不同的原因寻找相应的对策：
01 自身有做得不好的地方，让领导看不上眼。如果自己在工作方面经常出错，同样的问题反复出现都不知悔改，那么对于领导来说，经常要在工作方面替你操心，多分出很多不必要的精力，换做是我，心里也会有想法。那么表现在行动上，就会有些冷淡甚至是不想多说。对此，自己就要反省自身。学会反思工作中出现的问题，学会总结工作中带给自己的收获和经验，在以后的工作中避免类似的错误，以及在能力提升方面有较大的进步。而不是一直原地踏步，毫无长进。如果真的是只会工作而不会反省和总结，工作能力毫无提升，让领导没有好脸色也是必然。我之前的助理就是这样，哪怕我把工作要求都写成了文本模板，要求照着做都不行，还是错漏百出而一而再再而三地犯类似错误。每次交上来的东西我都要自己再仔细过目，甚至有时会觉得她没有存在的必要。所以就算她态度再好，除了工作本身，我也不想多跟她说话。假如要是在非工作场合看见，我甚至也会装作视而不见，就是想避免让自己心烦。02 自己之前在无意中得罪过领导而不自知。职场中环境复杂，有时一个眼神或者一句话，甚至是一个表情都会得罪人，而自己并不会察觉。因此我建议，在职场上，就是做好本职工作为重，其他的少言就好。我之前提到过自己在刚毕业入职的时候被打压，其实这么多年我一直不知道原因到底是什么。排除了个人工作能力以及为人处世的因素后，不久前我突然觉醒，可能就是因为我的笑。我记得有一次公司财务来我们部门办公室找我上司说事，我的座位和上司离得不远，中间有一排电脑相隔，彼此看不见对方的脸。当财务无意中转头看向我的时候，我感知到了之后也抬头跟她微笑，然而没想到的是她竟然说了一句：你笑什么啊？我也不知道怎么回答，就低头继续工作了。大概是从那以后，上司对我就各种找事，吹毛求疵，有时我请教问题也是要说几遍她才装作刚听到。这件事在十来年里对我来说一直是一个谜，后来我就想到，可能上司觉得我在笑她。虽然我并没有听清她们具体在说什么，因为声音很小，但我是出于礼貌，作为新人看见同事，我是礼节性地微笑，却没料被财务一嗓子一句莫名其妙的问话，让上司多了心。所以，在职场上，做自己的事就好，以免无事生非得罪人而自己却毫无察觉，最终让自己受损失。03 他人的挑拨离间，背后捅刀子。职场是一个有利益纷争的地方，所以难保有人背后使坏。如果我们因为业绩出色而让有的人眼红，或者是无意当中说错了话得罪了某个人或某些人，那么如果对方也是小人，不那么磊落，也完全可以找机会去领导那里参上一笔。要知道，有的人就是见不得别人的好，所以看见我们的好，内心会很气愤，保不齐就会背后诋毁我们一番。而恰巧领导又很信任他，也不经过调查，就主观地给我们定了标签，那么表现在行动上也很可能是题中描述的那样，视而不见，没有好脸色，甚至严重些还会故意贬低我们的创意，打压我们的工作。对此我的建议还是：和气待人，保护好自己。就算是业绩出色被表扬，也不要表现得很得意。可以偶尔买点零食茶饮之类的分给同事，让办公室整体氛围和谐一些。另外就是少动嘴，多动脑。少发表意见，毕竟言多必失；多用脑思考，用心观察，凡事心里有数要胜过表面的咋咋呼呼。04 领导自身原因，看谁都不顺眼。这种原因虽然可能性不大，但也不是没有可能。比方说—
领导心情不好。因为家里遇到事情，心情不顺。这样对同事态度也不会很好。建议可以观察是不是只针对自己还是对其他人也如此。如果对谁都这样，那么自己也没必要玻璃心。领导本身性格如此。本身性格就是孤僻，冷淡，不会为人处世，那么习惯就好，没必要放在心上。我们也可以做到视而不见听而不闻，该做什么做什么好了。第二，与其生闷气，不如积极行动以证明自己。就算真的被打压，我觉得也没什么可不满，恰恰我觉得这是激励自己的好机会。要想做到这一点，就要先从心理上改变自己的认知。如果按照一般思维，被打压之后想的会是怎么对付，或者直接离职以回避。但这都不能从根本上解决问题—谁知道以后会不会遇到类似的人和事！所以与其这样，不如换个思路：越打压越努力。我记得当时在被上司各种打压后，一开始也气得想一走了之，但后来想想，我又没做错什么，凭什么要走？你觉得我工作不得力，那我就得力给你看。第一次你挑出了我三个所谓的毛病，那么我下次在类似问题上就做得更好，完全按照你的要求来做，让你只能挑出一个甚至挑不出毛病。你觉得我做事毛躁，细节不到位，那我就从细节入手，把握好每个细节，将工作做到极致，连你的上级都夸，你还能说什么呢？所以，面对这种打压，其实是对自己的一种磨炼，可以让自己更严格要求自己，在做事方法和细节上进一步提升自己，实际上对自己是一件好事。我直到现在，做事还会参考之前那位上司的要求，毕竟她算是前辈，尽管看起来是打压是没事找事，但对自己综合能力的提升也确实有帮助，因此换一种心态，就能更从容地面对这一问题。第三，淡然处之，让对方知难而退。当面对打压的时候，如果自己能保证在工作方面没有什么瑕疵，对方纯属无理取闹，那么最好的面对方式就是佛系和淡定。反正我们的工作还是照做，我们的薪水也照拿，领导喜欢打压就打压好了。如果领导喜欢一直针对，那就随他高兴。我门不会和他顶撞，发生正面冲突，更不会让自己心灰意冷。我相信任何游戏都有玩腻的时候，领导对我们的这种态度总会有所改变，因为在得不到我任何响应和反馈的时候，施压的一方自己也会觉得无聊从而最终放弃。总之，面对领导的故意打压，先要确认他是不是真的针对我们进行打压，然后找出原因，有时候也确实是自身原因而自己没有意识到。面对打压，心态很重要。该改就改，该调就调，用积极的态度去面对，胜过独自生气或者黯然伤神。如果您也有相关的看法，欢迎关注交流。我是琦亭，爱生活的自律者，职场习惯养成达人。欢迎关注、讨论。