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金荞麦
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抑郁症(depression)并非只是性格内向、忧郁的人才会得的心理疾病。事实上，性格外向、开朗的人也会有患抑郁症的可能。对于看似很开朗，却患有抑郁症主要由两方面的原因造成的。1.为了掩盖真实的内心
抑郁症是一种心理疾病，表现为心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损伤。轻者闷闷不乐、提不起精神、对什么都不感兴趣，不想和人接触；重者绝望、睡不着觉、总是胡思乱想，痛不欲生、度日如年，生不如死，做出自残或伤害他人的过激行为。抑郁症的危害是不容小觑的，作为一个抑郁症患者，肯定不愿意被别人得知自己的心理和精神有问题。这样不仅会被同学，同事或朋友嘲笑心理“有病”、“头脑不好”，还会被排挤、欺负、刁难。这些都会给抑郁症患者带来二次伤害，会逼得他们一步步走向堕落的深渊。通常我们有些身体上的小病小灾，或是属于隐私的病情都不希望被别人知道，更何况是心理和精神层面的疾病呢？他们知道自己会被常人用异样的眼光看待，通常有些抑郁症患者看似很开朗，不会表现出来以免被他人发现。2.开朗的人，因为心理创伤导致抑郁
前面有说到，抑郁症(depression)并非只是性格内向、忧郁的人才会得的心理疾病。事实上，性格外向、开朗的人也会有患抑郁症的可能。性格开朗、外向的人会因为某些不好的经历而导致心理创伤(psychic trauma)，因而产生抑郁。最近有两位抑郁症的患者私信我，问我如何更好的治愈自己的抑郁症。我简单了解了下他们以往大致的生活经历，他们以前都是性格活泼开朗的人，后来因为一件或几件事情的发生，导致他们得了抑郁症。一个患者是因为父亲是做生意的，欠下巨额外债，债主找到他们家经常恐吓、威胁他们，导致患者产生心理创伤，引发了抑郁症。另一个患者是因为长期处在家庭**中，父母经常拿他出气。后来父母离了婚，他还是逃脱不了**，加上同学、朋友对单亲家庭的冷嘲热讽，导致了抑郁。我们该如何正确对待抑郁症患者？1.不要嘲笑他们
抑郁症患者的人数，在全世界各地每年都在疯狂的递增。随着人们的生活、工作压力越来越大，伴随着内心所要承受的压力也越来越多，心理疾病发病的概率也与日俱增。抑郁症作为一种心理疾病，它带给患者很多我们无法想象的痛苦和灾难，我们不要去嘲笑他们，否则只会加重他们的病情。事实上，抑郁症患者在本质上和正常人没多大区别，只要他们能正确调整自己的认知，恢复正常人以及正常生活的可能性极大。2.关爱他们，给他们提供帮助
抑郁症患者相对比较被动，怕跟周围人和陌生人打交道，缺乏积极性；思维、行动迟缓，有时反应较缓慢，跟不上节拍。所以，我们对他们要多点耐心，不要因为不耐烦而去怪罪他们。他们有时又极度郁闷，克制不住的胡思乱想，很多事情都想不开。这时，就需要我们的关心和帮助。我们可以试着去开导他们，鼓励他们把心中的顾虑和担忧说出来，帮助他们缓解压力，转移情绪。总之，只要我们多点耐心，多点关心和帮助，抑郁症患者康复的可能性就会增加。总结：
看似很开朗，却患有抑郁有两方面因素：
为了掩盖真实的内心因为不好的经历导致的心理创伤如何正确对待抑郁症患者？不要嘲笑他们给他们关心和帮助心理学术语：抑郁症、心理创伤；参考资料：《津巴多普通心理学》@漫话心理学，专注分享最实用的心理学。
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