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小仔酱 小仔酱
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    研究显示,50%的孕妇都会出现孕吐的症状。虽然孕吐是妊娠常见的症状,但严重的孕吐,不但会影响宝宝,还可能威胁准妈妈们的生命。为什么会出现孕吐?孕吐一般都是在孕早期出现比较明显,很多孕妈自己还没有发觉自己已经怀孕了。孕吐这个症状已经在提醒着孕妈你怀孕啦。孕吐一般早上出现的情况比较多,孕吐又称为晨吐,也是这个原因,很多孕妈正在睡梦中,胃里就会犯恶心,导致孕妈都睡不好觉,一大早都要被孕吐折磨。同时,一些孕妈在孕早期中,对气味也特别的敏感,闻到一些腥味、有刺激性的气味就会想吐。出现孕吐反应的原因,主要有以下两点:1、生理原因怀孕后绒毛膜**(hcg)、雌激素水平会升高,就会导致孕吐的发生。虽然没有直接证明这两者具有相关性,但可以确定的是这是正常的现象。2、"进化"原因"孕吐"的发生也有所谓的人类"进化"学说,最大的目的是保护孩子。其作用首先是提醒你已经怀孕了,需要注意适当调整自己的生活方式。其次是一种自我保护机制,让准妈妈把不好的、有毒的食物随时呕吐出来,以免伤害到孩子。当然这也只是一种说法。其实,对于"保胎"中的准妈妈,医生一般希望看到"孕吐"的出现,吐的厉害一般说明hc**平高,胚胎不好的概率比较小。如果一点感觉都没有,反而要警惕,因为胚胎停止发育以后,hc**平下降,不会出现"孕吐",或者是"孕吐"缓解。严重孕吐如何应对?轻中度的孕吐一般无需特别处理,严重孕吐时可以从饮食,生活习惯,心理上进行调整。1.少吃多餐孕吐的准妈妈们会因为怕吐而不吃,但这样胃里空空,反酸时更加难受。可以将每日饮食改为少食多餐,不要吃的过饱,多喝水,补充瓜果蔬菜,避免脱水。2.适当运动适当的运动有利于促进消化,缓解胃部的不适,饭后可以多散步。3.保持心情愉悦孕期有个好心情是最重要的,只有麻麻开心,宝宝才会健康长大,所以保持心情愉悦放松,有烦恼及时和家人沟通,释放压力。4.远离“怪”味道孕期孕妈们对于气味比较敏感,有一些味道可能会引起孕妈们孕吐,所以日常要注意少接触那些让自己恶心的气味,如人流密集场所,气味较大的食物。5.合理用药如果日常的饮食,运动无法缓解孕吐,可以在咨询医生后,根据医嘱服用维生素b6帮助止吐。孕吐有以下情况一定要及时就医:1.无法进食(食物和液体)2.脱水情况(小便次数变少,皮肤粗糙暗黄)3.呕吐物带血4.妊娠剧吐症状大部分孕妈们在孕中期开始孕吐就会减少,而且胃口也会变好,宝宝营养也能及时跟上。如果孕吐没有缓解,身体感到不适都要及时就医,不要讳疾忌医。小小的孕吐,没想到对孕妈们是大大的考验,从成为准妈妈那一刻开始,对孩子的付出,都是倾尽所有,无私而伟大。每一份付出都是为了孩子健康成长,对天下所有的妈妈们说一声:辛苦了~!

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