腕力球有公斤限制吗?初级健身者应该从几公斤开始练起?什么牌子的腕力球好啊?

好让他想办法 好让他想办法
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  • 黄小胖 黄小胖

    赏金任务分为30至49 50至69 70至89 90至109 110至129
    所以奖励,至少30级的水平,赏金升级快,有大量的储备和经验,如果vip那么你的经验将增加一倍!一个非常不错的选择,后期60任务可以做的黑龙五行是一个不错的选择

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