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跳出婚外情,有两个最有用的方法:断联和转移注意力。1、断绝一切联系。有句话叫做见面三分情。意思就是,如果时常见面,时常联系,两个人就总有一份情谊。所以,要想彻底摆脱婚外情,首先要做的就是和情人断绝一切联系。微信、qq、电话等一切联系方式统统拉黑。更绝一点,就是把所有联系方式都换了,住的地方也换了,让情人彻底找不到你。绝对不要藕断丝连,更不能今天狠下心就不联系,明天空虚寂寞了就又联系上了。反反复复地联系,只会让大家纠缠得更深。2、转移注意力。婚外情之所以吸引人,就是因为它新鲜刺激。一旦有了婚外情,我们总是很容易被外面的情人吸引走注意力。既然要了断这种关系,那就要学会不再关注婚外情人。学会转移注意力,把注意力从情人身上拉回来,重新放到你自己身上,放到你喜欢的任何事情上。人的注意力是有限的。你投入在别的事情上,自然对情人的关注就少了。比方说,你可以去运动。每当你想婚外情人时,你就去运动。无论是跑步、打球,或者其他什么运动,总之一句话,把精力发泄出去,累得倒头就睡,压根就顾不上去思念情人。比方说,去做任何你喜欢感兴趣的事情。我认识的一位女性,为了把注意力从情人身上转移开,她就学会了跳交谊舞。每天一大帮男男女女聚在一起跳舞,玩耍,聊天,开心得不得了。压根就忘了去**。还有些人会把注意力放在挣钱上去,专注于自己的工作,或者生意,每天想着如何盈利,如何挣钱,根本就没空去想情人。婚外情不可怕,可怕的是执迷不悟,把所有一切都投入进去。时间是最好的疗伤药。只要现在开始放下,学会忍受分开的痛苦,时间一长,就彻底摆脱了。我是柳柳老师,有趣有料的教育专家、情感导师、心理咨询师。关注我,更多干货有用的知识推送给您。点赞就是支持原创~
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问 二人麻将游戏规则
提问时间:2024-05-08 13:20:21
答 二人麻将》基于国际麻将规则,支持多种普通胡牌牌型,同时还支持多种役满牌型。游戏更加有趣、平衡,简单容易上手。玩家与玩家之间充满更多的变化,较量也更加激烈紧凑。游...
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问 52游戏盘锦麻将辅助软件
提问时间:2024-05-08 22:00:42
答 喜欢打平和、还是平和好,只要和了就好。有钱难买上家磁!有钱难买上家碰!宁吃两头,不吃加张儿!牌从门前过,不如摸一个 吃牌不如奔张子两楚不如一喀 宁挨千刀万剐,不...
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问 麻友圈贵阳捉鸡麻将可以开挂吗
提问时间:2024-05-08 00:20:41
答 四个a,四个k,数字1998 能帮你赢哦感谢我的家,给了我依靠。因为我知道,我可以无所顾忌大步大步向前跑,即使前面是悬崖,你们都会护着我,从不退缩。感谢你们的爱...
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问 手机大唐河北麻将有没有可能存在开挂的行为
提问时间:2024-05-08 00:37:29
答 ﹙ 做 ﹚别人需要我的理解;当然,毫无疑问,我同时也需要别人的理解。在这个大千世界中,原本﹙ 避 ﹚就是人与人相互理解才能相互沟通的。理解才能拉近人与人之间的关...
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问 营口52麻将突然打不开了,显示,已停止,怎么回事
提问时间:2024-05-08 07:34:11
答 若手机软件无法更新,建议您:1.检查软件是否有可更新的版本。2.检查手机内存是否充足(设定-存储-可用空间),可能是内存不足导致无法更新。3.检查当前手机连接的...