旋风蛮用什么技能触发双戒的2个特效

小『姕』 小『姕』
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  • Jackson Jackson

    水果什锦冰粥
    原料:西瓜500克,西米500克,橘饼10克,冰糖50克。做法:
    1、西瓜去籽、切块,西米浸涨,橘饼切成细丝状。2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。作用:具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。雪梨枸杞冰粥
    原料:雪梨10个,大米100克,冰糖适量。做法:
    1、将雪梨捣碎烂,然后去渣(或煮汁去渣)留汁。2、把洗净的米和冰糖及枸杞放进雪梨汁中同煮成粥即可。作用:具有清热解毒、消食和胃的功效。南瓜冰粥
    原料:大米100克,南瓜200克,糖适量.
    做法:
    1、南瓜切小块,大米淘洗干净,浸泡一会;2、锅中加入适量清水,然后把南瓜和大米一同放入;3、烧开后转小火煮四十分钟,出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥里即可;4、晾凉后放入冰箱冷藏,吃时盛小碗,加入糖拌匀即可。作用:具有去火,滋养之功效
    薏米百合冰粥
    主料:薏米一小把、大米1/3杯、鲜百合1至2朵、枸杞数颗
    做法:
    1)薏米、枸杞提前泡水,和淘净的大米一起入锅,添6至7碗水,大火烧开,将锅盖错开,转小火熬煮。2)熬粥的中间不时搅动锅底,以免煳底。3)到粥汁收浓的时候,撒入掰碎的鲜百合和枸杞,再煮5分钟关火。晾凉后,入冰箱冷藏即可。作用:具有消暑,保健,养颜之功效
    绿豆凉羹
    主料:绿豆,藕粉
    做法:
    1)绿豆汤一定要煮到豆子开花,且煮得粘稠一些。2)藕粉加入冷水调成粉浆。将绿豆汤用小火加热,同时徐徐倒入粉浆,并不断用勺子搅拌,直至绿豆汤沸腾而且冒着小泡泡还越来越粘稠,根据自己的口味加入糖后,就可以关火了。3)自然降温后,放入碗中存冰箱冰镇即可。作用:具有消暑,降温之功效
    山楂冰粥
    原料:山楂10个,粳米500克
    做法:
    1)取新鲜山楂果10个,洗净,剖开去核.
    2)另取粳米500克,与山楂一起放入压力锅,加适量开水后加盖加热约20分钟。用压力锅熬制可以保持无氧状态,并尽可能地保存山楂的有效成分.
    3)自然放凉即可开盖食用,但不宜久存,应及时吃完。作用:山楂粥味酸香糯,解渴解馋,具有开胃健脾之功效.

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