问为了减脂每天慢跑40分钟这样效果好吗
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梦想来临
当你走到恐龙骨架处,往后退两步,按向前见和空格,不能再上面停留过长的时间。
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问 咕噜小天使装备改造效果是什么 ? 比如帽子效果lv1吸血,lv2减少伤害百分之25这样的
提问时间:2024-04-30 15:15:22
答 http://bbs.tgbus.com/viewthread.php?tid=**
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问 减肥hit效果比普通有氧好吗?原理是什么?
提问时间:2024-04-30 04:47:22
答 减肥选择普通有氧;塑形选择hiit。无基础选择普通有氧;有基础选择hiit。小基数选择hiit;大基数选择普通有氧。对于大多数已经进行了一段时间运动的减肥塑形人...
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问 跑步要30-40分钟才能燃烧脂肪?
提问时间:2024-04-30 04:08:35
答 六个月减肥46斤下决心减肥是2017年4月份的事,最近几年肥胖给我带来的问题越来越多,主要在生理层面,高血压,关节炎,骨质疏松,精力不集中,重度脂肪肝,我还不到...
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问 在家做跑步动作1000步能达到减肥效果吗?
提问时间:2024-04-30 20:48:37
答 不行的,至少1万步慢跑才行吗,人体有个减脂线,突破这个减脂线身体才能开始燃烧脂肪,不能到就前功尽弃,还不如不做。
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问 每天坚持慢跑45分钟一个月能减多少?
提问时间:2024-04-30 15:30:12
答 不要吃油腻油炸的食物,如果你想减肥的话,等锻炼完之后1.5小时里不要吃饭就行了,等过了1。5小时在吃,少吃点,保证你有效果。冷饮,饮料也不要吃,一周跑3次,先快...
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问 天天酷跑充值为什么会这样
提问时间:2024-04-30 10:40:17
答 在天天酷跑游戏中,高分是所有玩家的追求,但是要刷高分可不是那么简单的。在玩天天酷跑的过程中,总结了一套的理论,希望能够帮助到你刷到高分,一起来看看天天酷跑高分攻...
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问 丛林肉搏20分钟内t了算逃跑吗
提问时间:2024-04-30 07:38:24
答 基本操作移动/攻击:鼠标右键/左键或者m/a(一般的话你就一路a,当然路上有怪的时候移动,这样可以保证你的部队在突发情况下有反应时间,打的时候不要只打一个单位,...
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问 每天跑步跑几公里才能达到锻炼身体的效果?
提问时间:2024-04-30 17:20:25
答 跑步锻炼是一个循序渐进的过程,每天跑步的距离因人而异,刚开始按自身的能力,感觉到出汗,不太疲劳就可以,新手建议每天慢跑3到5公里,以后适当增加跑量。1.跑步之前...