问断剑2 烟镜（安卓版） 攻略
草莓布丁熊?
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维夏
我来分享一下我的经验吧。先来说说亲子游需要带上的必备用品吧：
自从有了娃，出门怎能不准备个潘多拉似的”妈妈包“呢？里面塞满了各种宝宝要用的用品，如尿不湿、湿巾、口水巾、宝宝熟悉的玩具、衣服、小垫子、单层包被等必备品，在出门的时候遇到宝宝拉臭臭、尿裤子、奶水喷洒的情况下不至于手忙脚乱。带宝宝出门必然少不了的一项工作就是：防晒。日照则是宝宝需要的纯天然钙片，晒太阳的最好时间是上午的10点—11点，此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。但是带宝宝晒太阳时，也要注意以下几点：
♥ 防晒
太阳光强烈的时候，连大人都要抹防晒霜，孩子娇嫩的皮肤更容易被灼伤。所以，不能带着孩子在大太阳底下晒，而是要选择屋檐下或者树荫下，不要让太阳光直射到孩子。孩子6个月以上需要的时候可以涂防晒霜，建议用儿童spf15的防晒霜，也可以戴帽子。♥ 护眼
要注意保护好眼睛，不要对着太阳直射，但是不主张给孩子戴墨镜，因为那些镜片有可能不合格，会给宝宝造成屈光不正。♥ 适当裸露
紫外线只有照射在裸露的皮肤上才能获得维生素d，从而促进钙的吸收。虽然衣服会遮挡紫外线，但孩子的四肢是最不怕凉的，因此可以适当裸露四肢，或者背对阳光，露出臀部，提高日晒的效果。♥ 补水
对于小宝宝来说，每次晒太阳的时长要循序渐进，不易时间过长，并且要注意补水。3个月以上的宝宝都能够带到户外享受日光浴和空气浴了，促进血液循环和新陈代谢，钙吸收，对于增强体质、提高免疫力、食欲和睡眠质量大有裨益；同时又让宝宝开阔眼界，更好的认知世界，开发智力潜能。所以，还等什么呢？赶快带着娃一起出行玩吧~
hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有**高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
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