问三国志10威力加强版攻略
三国志10威力加强版攻略
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嘎鹿机
如何自我催眠？无论你是在什么地方读到这段内容，来，让我们来做一次最简单的自我催眠，很快你就
能够感受到自我催眠其实是一件很容易的事情，一点都不复杂。请你把下一段读完后，就闭上眼睛，照着我所说的方法来进行，很快就能够完成这一生中第一次的自我催眠了。首先，把书本放下来，轻松地站着或坐着，旁边有没有人都无妨，只要别人不会突然来打扰你即可。然后，把眼睛阖上，感受一下关闭视觉之后整个人的身心状况。接着，请你做三个比较深长的呼吸，通常在三个深呼吸之后，你会感到整个人更轻松，也更舒服。再来，是关键之处，我要请你在心里告诉自己：「现在我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就进入更深的意识状态，整个人会更轻松、更宁静，等到数到二十的时候，我就会进入很棒的催眠状态，身心都非常舒畅。说完后，你就以三到五秒钟的间隔，慢慢在心里从一数到二十，这个过程是很享受的，当你数到二十，就请细细品味安详、宁静、舒适的催眠状态，直到你觉得够了为止，再睁开眼睛，继续往下阅读。好，我假定你已经做了这个基本的自我催眠练习，你是否感觉整个人更有精神，身心补充了更多的能量？我到过很多地方演讲催眠，刚刚那是我常常现场教导听众的简易自我催眠法。虽然是这么简单的技巧，往往就带听众很多有趣的甚至出人意料的效果。一般来说，自我催眠结束后，我问听众反应如何，他们都会告诉我，感觉很舒服，头脑变得很清新，有的会说，现在眼睛看出来的世界变得比较亮，有好几次，听众竟然告诉我，感觉整个人消失了，轻松无比。现在我还要教你再增加一个技巧，这个自我催眠会更加完整。当你数到二十，整个人进入很好的催眠状态之后，接下来，你可以反复自我暗示一句催眠金句：「每天，在各方面，我都越来越好！（every day,in every respect,i get better and better.）
我建议你至少反复对自己暗示二十一次，暗示完毕后，你就可以睁开眼睛，感觉到整个人神清气爽，容光焕发。在一天当中，你可以多次这样自我催眠，它前后可能只花五分钟而已，所以你随时都可以操作。尤其是睡觉前，更是自我催眠的最佳时机，你就按照这个程序进行，反复暗示二十一次「每天，在各方面，我都越来越好！之后，再告诉自己：「今晚我会睡得非常好，而且会在明天x点x分自动醒来，醒来以后，整个人活力充沛！当你能够这样做的时候，我会认为你自我催眠的功力有六十分了。学会自我催眠之后，你可以随心所欲设计自己独特需求的催眠指令，同时，你还可以针对临时状况，自行拟定对治的指令。记得**七十年我就读中原大学心理系时，学校规定一二年级一律住宿舍，宿舍一到晚上十一点就断电。夏夜里，气温高，室内闷，宿舍没有电风扇，至于冷气，门儿都没有！由于校园里多蚊子，所以上床时一定会挂上蚊帐。你可以想象，又睡在蚊帐，室内又闷热，这是多么不舒服的情境。后来，我就现学现卖，用自我催眠的方法来克服。上床后，钻进蚊帐里，我全身躺平，逐步放松身体各个部位，在放松的过程中，会感受到浮动的心慢慢宁定下来。身体完全放松后，我把注意力转移到呼吸。把呼吸放慢，拉长，吸气的时候，想象空气好像是一条细长的银线，从鼻子钻进气管，流入肺叶，带来一股清凉的感觉，一点一点渗透到全身的皮肤…
大约十分钟后，我开始感觉到全身清凉，彷佛被一团温度凉爽得恰到好处的冷气包围着，于是就能舒适地入眠了，还可以好整以暇的，半睡半醒的，让窗外田里传来的喧嚣蛙鸣陪伴着我滑入梦乡。这就是简单又管用的自我催眠，只要你掌握到这个原理，运用范围可以遍布生活中每个区块。例如，当你生病的时候，可以在吸气的时候空气化成一道具有治疗功能的光，流至生病的部位，并且暗示自己，我的身体越来越健康！例如，当你必须上台报告，却心脏跳动加快，开始怯场，你可以先在心里告诉自己：「我会慢慢从一数到二十，每数一次，我就更放松，数到二十的时候，我就会冷静清醒，充满信心，上台报告的时候，我会口齿清晰，说话流畅，顺利完成！当你达到这个地步，我会给你打八十分了。
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问 三国志10威力加强版怎么来武将装备
提问时间：2024-04-29 07:01:42
答 装备的所在1，交易所，长安，濮阳，等地，城市规模巨大后可交易获得（濮阳有斩蛇剑，**+10）2，商店，濮阳，长安，业等地，城市规模巨大后可获取3，武将佩戴中，从...
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问 三国志10威力加强版，如何用新武将通关
提问时间：2024-04-29 19:50:01
答 从黄巾之战开始玩哈。因为这个嗣后所有武将都没死。设定寿命最大 不算作弊吧。然后在成都一带崛起。慢慢来。招募强悍的内政将是开始的关键 然后因为江州有机械 可以从这...
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问 三国志5威力加强版攻略
提问时间：2024-04-29 23:33:29
答 三国志五是个经典的老游戏了，我相信你不需要什么攻略就可以玩的，当年玩这些老游戏时哪讲什么攻略啊，都是自己摸索的，乐趣就在其中啊
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问 三国志威力加强版攻略
提问时间：2024-04-29 00:08:04
答 建设的话兵舍哪一行都要，但不靠水的不要造造船厂，后期有用钱的话造三个再加一个造币厂农田要多城防的话每个城至少放三个人，30000兵，兵器无数（攻城兵器各一个）还...
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问 三国志10威力加强版的剧情时间
提问时间：2024-04-29 21:41:47
答 游戏不会一直按史实来，随着主角对历史的影响加大，剧情就完全变样了~因为某些条件不能满足，剧情无法触发~比如下面是史实剧情的触发条件】历史时间 剧情 必要条件 必...
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问 三国志10威力加强版姜维的剧情
提问时间：2024-04-29 21:38:33
答 诸葛来打天水-姜维投蜀-挥泪斩马谡 230年左右大约在6月只要只要你还没打下长安一般就能引发秋风五丈原了(之前你在天水的时候可以去长安的交易所,那里有汗血宝马和...
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问 三国志10威力加强版隐藏关卡怎么打开？
提问时间：2024-04-29 10:29:42
答 关于许昌奇袭战的正确出现方法!1.太史慈一定要归顺孙策方,且归顺后不能被消灭!2.发生攻击富春城寨!3.王朗，严白虎必须作为刘瑶军的援军登场!4.重点~先杀许贡...
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问 三国志12威力加强版如何攻城？
提问时间：2024-04-29 16:40:16
答 让枪兵或者骑兵去堵他,弓箭在后面射,他们主动进攻一般是兵力比较富裕,你必须要顶住他的进攻才能继续下一步计划,一定要顶住,顶不住就是本阵完蛋,而且你的兵力就完全损...
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问 三国志10威力加强版里怎么造船
提问时间：2024-04-29 02:59:13
答 第一，在城池信息里建筑一项里要有造船所第二，所在城池的级别提升，出现造船所第三，叫上武将去造船吧~能早多大就造多吧~