王者荣耀中的虞姬和鲁班怎么玩?怎么使用才**?求大神讲解。

绵绵Zzz 绵绵Zzz
回答
  • 白头誓不归 白头誓不归

    说的nab吧,由于对抗太激烈,长期的跑跳会对膝盖造成磨损,用冰袋敷,是为了冷却,避免膝盖的过度疲劳.而扭伤手指或者脚踝时,也要用冰袋是为了避免受伤部位留血过多.
    你可以打完球,用凉水冲冲膝盖和疼痛的部位,然后拉拉韧带,揉揉感觉累的肌肉,比如小腿 大腿 背部 或者手臂(大该10分钟吧)然后在洗澡喽
    既能放松肌肉,用可以避免一会用凉水一会用热水的刺激.
    (当然是指的冬季,夏季,一般都是冲凉了.)
    补充个问题:不管洗什么澡,也要等身上的汗完全没有,心率平稳之后再洗)

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