猎人这套装备怎么样??

榴油果 榴油果
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  • 太白 太白

    频繁夜醒可能的原因
    一、饿了
    这可能是大家最容易想到的原因了,但是很多宝宝可能只是有**的需求,因为**这个动作本身就是一种安抚手段。这3种情况才是宝宝被饿醒
    1、猛涨期
    处在猛涨期的宝宝和平时相比,会变得烦躁不安,吃奶量比平时更频繁,甚至达到每隔一个小时就要吃一次,尤其是母乳宝宝,而且每次都吃的很多。猛涨期一般持续2-3天,有时也会持续一周。2、母乳不足
    很多妈妈确实有母乳不足的情况,环境稍微有些变化就会影响泌乳,比如:休息的不好,睡的时间稍长了,吃的东西不和胃口,吃的少,心情不好等,都会让母乳变少。很多妈妈也会怀疑宝宝到底吃饱了没有,其实可以通过宝宝的尿便来观察,每天能尿湿5-6片尿不湿,就没什么大问题。很多妈妈觉得自己的乳房总是干瘪的,好像很少涨奶了,就会焦虑是不是奶不够,其实很有可能只是供需平衡。只要宝宝尿的拉的没减少就不用太担心。小编的宝宝快两个月的时候病了,真的不怎么吃奶,尿便明显减少,立马入院检查治疗。3、白天喂太少
    3个月内的新生儿处于高速生长的阶段,会对白天的奶量比较敏感,如果白天没吃够的时候,就会倾向于夜里补充,所以,对于新生儿的作息一定要有所要求,白天不能由着睡,3个小时就要拉起来喂一次,夜里才有可能睡得时间更长。4、宝宝每次吃太少
    人们形容用力大都说:“费了吃奶的劲”,确实如此宝宝吃奶真的很累,很多时候吃着吃着就累得不行,想睡觉了,其实没吃饱,需要频繁的吃。尤其是早产儿或双胞胎,所以尽量不要让宝宝在没吃饱的情况下就睡着,吃的饱饱的再睡。就算是新生儿,吃饱一次奶也可以撑3个小时以上,一个月左右的时候,夜里第一觉有能力睡4-5个小时,睡觉躺着不动,胃肠蠕动得也相应缓慢,其实没有消耗很多能量,会比白天撑的时间更长一点。宝宝4个月以后,理论上夜里最多也就喝两顿奶,如果再频繁夜醒,夜奶超过三顿,必定是有别的原因,不太可能是因为饿的原因了。宝宝9个月以后,就无论如何没有必要喝夜奶了,再喝也只是习惯问题,他的身体上是绝对不需要夜里的奶了。二、白天没睡好
    有的人会误以为让宝宝白天多熬一熬少睡,晚上才能睡大觉,这个真的是错误想法。越是小的婴儿,白天越是需要充分的休息,如果白天没有足够的小睡,身体会为了支撑宝宝的清醒,而分泌很多让宝宝兴奋的激素,这跟让宝宝喝咖啡没什么两样,也会让宝宝夜里也睡不好。白天小睡很重要,要是宝宝因为胀气等肠胃问题非要抱着才睡,那就抱着吧,但别又摇又溜达的太累了。抱着保证白天睡得充足,等大大再慢慢训练。三、习惯问题
    1、昼夜颠倒
    这是新生儿最常发生的问题,白天和夜晚的节律是颠倒的,白天没精神一直想睡,夜里两三个小时就起来要吃,这就需要父母给他倒时差。2、需要并觉
    6-9个月的时候,宝宝可能把3个小睡并成两个小睡,1岁多的时候,可能又需要把2个小睡并成一个。说白了就是宝宝大了,白天不需要那么长时间的睡眠了,但白天还是按以前来,晚上就会不想睡,睡不踏实。大人就要慢慢调整白天睡眠时间,少睡一些。四、肠胃问题
    新生儿都有肠胃发育不完善的问题,胀气、肠绞痛,肚子不舒服会影响宝宝睡眠质量,导致夜醒频繁。1、胀气:表现是睡觉抻来扭去,屁多嗝多,一般在1-3个月的宝宝中比较常见。2、食道反流:食道反流一般会在宝宝两三个月的时候开始,六七个月之后结束,最重要的特点就是“看起来很饿,但是一吃奶就哭”,食道宝宝夜里也会因为胃酸上涌感觉疼痛而醒来,食道反流宝宝需要帮他们将床垫垫高倾斜,会让他们夜里睡得更好。3、消化问题:六个月的宝宝刚刚添加辅食的时候,宝宝吃了新食物不适应,消化不良,肚子不舒服,要不就是老放屁,要不就是便便次数增加或减少,这些都会影响宝宝的睡眠。添加新食物种类的时候少加,并做好记录,过两三天看宝宝没什么不适再增加量。不管多大的宝宝都让宝宝多趴趴,能让宝宝肚子舒服一些。五、环境不舒服
    1、温度不合适。很多宝宝怕热,尤其冬天,家长怕宝宝太冷,穿着保暖还盖着两层棉被,宝宝很热就会频繁的夜醒。我还记得过年的时候带宝宝回奶奶家,烧的暖气热还挨着暖气睡,但还是给孩子穿的较厚,就一直醒,后来一摸孩子后背,黏糊糊的出汗了,才知道孩子这是热的老醒。第二天换了薄的内衣就一觉到天亮。2、湿度不合适。冬季,空气干燥,我记得我有个南方同事来到北京后每个冬天都爱流鼻血、脸干,就是因为干燥的空气。大人都这样别说小宝宝了,湿度低,嗓子干就觉得渴,老想喝奶。可以用加湿器保证屋内湿度,40%-60%比较适宜。3、床不够舒服。小宝宝睡觉也是挑床的,很多老人说宝宝需要睡硬板床,可以长的高,身体直。但太硬大人都觉得不舒服,小宝宝也需要舒服的床垫,毕竟小宝宝大部分时间都是躺着度过的。小编有个朋友就分享说她的宝宝在大人床上就睡得很好,一放小床就哼唧,后来发现小床太硬,后来买了个好床垫,宝宝就不闹了。六、暂时的睡眠倒退
    睡眠倒退就是指原来睡得挺好的宝宝,突然就又睡成渣了,多半是因为内部或者外部发生了一些改变,宝宝不适应,感觉自己小小的世界突然崩塌了那么一些些,那自然夜里要不太踏实。如果处理得好,睡眠倒退都是暂时的,等宝宝适应新环境,或者是导致他不爽的状况消失了,自然又睡能睡得好了。但是如果你处理不好,过度的帮助宝宝入睡,让宝宝形成了睡眠联想,一睡觉就让你帮忙,就会转变成长期稳定的睡**。

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