问逆战玩到一百级了永久武器装备全都有了有啥用呢?
Mysterious
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1、你炼得很多，强度很大，下午晚上就别去炼了，身体会吃不消的，长期坚持就很好了。2、你这种药运动时吃点配合上效果会很好，不炼的话就没有必要去吃了，毕竟是药。3、减肥要把握低强度，多次数，长时间，配合饮食，生活习惯，就能达到事半功倍的效果。另外，因为你的资料不全，我无法为你制订一个健身计划，也许我有点答非所问，但我做的是给你一个科学的指导方向，是一个大范围的指引。一个有效的健身计划,应该包括
1/健身前的准备活动
2/健身动作的合理安排,比如说炼几天休息一下,哪一**要炼哪些动作等.
3/每个动作应该注意的事项,适当的图片展示及视频展示,及多少组数,个数,组间休息,及强度的控制等.
4/健身后的放松
5/健身后的饮食方面的配合,三分炼,七分吃.
6/生活习惯方面的配合,良好的生活习惯,从而养成一个良好的健身习惯.
你自己看看你现在所用的锻炼计划,是不是包含这几个方面呢.一个有效的健身计划不是网上复制一下就成的,一个有思想的健身回答者不会那么容易就写出一个健身计划,健身计划是要适合自己的才是最有效果的.从自己的各方面的详细资料出发,然后针对性的制订出适合健身计划,才能达到事半功倍的效果.
针对以上的，对自己的计划进行调整一下吧，希望对你有所帮助。我也不是为了分，你不给我都行，只是想利用自己的知识，做点实事。
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问 仙侠传装备百炼到5...有啥好处？？我只知道武器..别的呢？
提问时间：2024-04-29 23:54:31
答 提高百练等级会提高你装备本身所带的属性，每个部位的装备本身所带的属性都不一样的，百练的话就提高装备本身所带的属性。望采纳。
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问 逆战永久武器怎么买最便宜？
提问时间：2024-04-29 05:11:55
答 额，大哥如果是商城里的话，可以升级的武器，最好买初始来升最便宜但很慢，还不如直接买最终形态的。我买武器都是用卡充的q币来买，要便宜3或4元，除此之外没有啥便宜的...
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问 逆战手游永久武器价格表 买武器要多少钱
提问时间：2024-04-29 21:37:37
答 逆战手游永久武器价格表 买武器要多少钱极寒冰焰288rmb飓风之龙379rmb烈焰战神389rmb死神猎手458rmb雷霆之怒348rmb星光炮259r
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问 逆战有哪些主武器可以通过续耐久值合成永久
提问时间：2024-04-29 07:39:55
答 幽冥288烈焰战魂268烈焰战神388飓风之锤199飓风之龙378**礼包199炼狱双蝎258暴君火神328（好像是）极寒冰焰288雷霆之怒328（好像是）
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问 逆战永久武器掉落是什么意思 永久武器掉落必出手套吗
提问时间：2024-04-29 06:22:35
答 永久武器掉落其实就是说这个图有这个道具掉落，但**并不是一定可以获得的哦，是有几率掉落，说白了就是放在那引诱一下你的，所以大家还是不要抱有太大的希望哦