求最新dnf光强剑魂装备。帮我把平民可以买到的戒指项链手镯列一下【全称】。该附加什么卡和宝珠加光强?

木啊斗 木啊斗
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  • 高·大漂亮 高·大漂亮

    因为你的姿势不好,起的时候的时候脖子会不由自主的用力,所以酸痛。建议你做的时候头不要向下看,就是看脚的位置。而是要向上看,起来后视线应该是自然平视的
    (手要自然地盖在耳朵上,千万不要从后面把头抱住,否则会伤脊椎,重点是腹部肌肉用力而不是靠手来向前扳头)
    你能做到脖子疼说明你还是觉得挺累的,很困难的时候就不要硬起,那样就像你说的脖子很累。我以前和你一样的,全是我的经验望采纳!如果还有问题望追问!

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