问古希腊神话人物名字

古希腊神话人物

静静提问于2024-05-10 21:34:17

回答

Baggio 球球~ 回答于2024-05-10 21:34:17

答：我可以体会到你内心微妙的抗拒，终日活在「责任」阴影下的我们，好不容易盼到了新时代的「爱惜自己」及「自我释放」的喜讯，以为好日子就要来临了，没想到《奇迹课程》竟然又丢给我们一个「先宽恕别人」的大包袱。如果我们真能宽恕自己，当然不必绕这一趟远路，然而，心理学告诉我们，我们有许多情绪埋藏得很深，不是我们的理智意识所能觉察的。其中最深的一种就是「自我厌恶」（self-hatred）。真实的自我与现实的自我之间的差距，会使我们极端嫌恶自己，这种「自我憎恨」的心态，是小我不愿面对的，故把它深埋在潜意识下，我们才会常常不明究竟地做出自我伤害或自我惩罚的傻事。在成长过程中，我们必会经历「心理治疗」与「灵性成长」两种不同的阶段。心理治疗通常只能暂时止痛，却治不了病根，病根都藏在心灵的层面，所以要彻底治愈，必须整合心理与心灵两者才行。我并不反对一生只为家庭而活的妇女，在学习「自我实现」的初期，去买几件高级洋装，在家里为自己设立一个小茶室，或每周约几个知心朋友去喝个高级下午茶。它们确实能够抒解一点内心的压抑，但绝对碰不到潜意识里「自我厌恶」的情结的。她回到家后，很可能会感到自己瞎混了大半天，有点儿过意不去，赶紧把家里收拾收拾。或是打开纸袋，看到那昂贵的洋装，在几分得逞的快感下，分明夹杂着几丝刺刺的罪恶感。我们便明了了，追求自我满足未必解决得了「自己不好」或「自己不配」的感受，到头来，我们还是得去面对「自我厌恶」这一心结。《奇迹课程》就在这里跨越过心理学，扬长而去。它轻轻提醒我们，他人对我们的无情，其实是我们心理的投射，反映出的乃是我们对自己的无情。所以我们必须宽恕他人无情的「假相」，才能治愈我们对自己无情的「真相」。不知你是否看过琥碧戈柏主演的一部老片子「紫色姊妹花」？叙述一对黑人姊妹的遭遇，其中有一幕滑稽的演出，姊姊粗暴凶狠的丈夫有一天竟然把他最崇拜的女歌星带回家来，亲自伺候得无微不至，唯唯诺诺，乖得像个**一般。这两个女人后来结为好友，奇怪的是，那位男主人在这两位女性的描绘下，竟然判若二人。究竟哪一个才是真的？都不是真的。所以才有宽恕的可能。《奇迹课程》的宽恕具有「超个人」的特质，它不是针对某人的某种性格、某个言行或某种感受而发的，因为每个人所呈现出来的形象常常因人而异，因时因地而异，如此变化无常，该怎么个宽恕法？但「他」为什么会在「我」面前呈现这一副形象？这一反问便成了我自己解脱的关键，因对方对我的态度正反映出我是如何对待自己的，这时我们就需要宽恕来帮自己解围了。外表上，我们好似在宽恕他的不当言行，让他明白那些言行并没有伤害到我们自己；事实上，我们在宽恕之际，根本就是在化解自己平素不断加给自己的负面讯息的杀伤力。例如：当我们看到自己的配偶不尊重自己时，转变的方法不是怨怪对方，而是先宽恕自己过去对自己的不尊重，不再谴责自己过去所犯的错误，在「无咎」的心态下，试着学习尊重自己，让自己最好的一面自然呈现出来，久而久之，必会令人刮目相看，赢得尊敬的。宽恕自己还会带给我们另一个副产品：我们若开始接受自己的阴暗面，知道它并无实质，只是一个错误的负面想法而已，不再大惊小怪，它就施展不出任何力量，那么我们也很容易宽恕别人的错误反应，甚至觉得那根本没有什么好宽恕的。于是，「宽恕自己」与「宽恕别人」就变成了同一回事，我们会以一种新的眼光去看身边不顺心的事件，感谢它不断给我们机会看清自己「百害不侵」的神圣本质。

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