问传奇2**装备的持久打完了gm能找回不
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姜雪
想学打篮球问我就对了以下几个步骤要记住哦
[顶]-怎样打球?略谈经验
1.刻苦的练习是很重要的,身体是篮球的本钱嘛.
①每天练习仰卧起坐,100个 这是标准 少了最好还是别练 因为你连这点恒心都没有(扯远了)练习腰腹力量可以很好的控制跳投的稳定性,保持比较稳定的滞空,(这样,命中率才能逐步稳定)还有就是减少受伤.
②耐力和体力的训练,晨跑是很重要的,kobe每天6点就起来练跑步了 以前的"邮差"马龙就是身上绑着降落散跑15000米,真是神奇!③弹跳和退步的加速训练:后卫这2样缺一不可!再说一遍,缺一不可!身体不高的我们,速度也是一定要的,有犀利的突破才能最大限度的吸引对方,把球传到空位上去.这就是最基本的助攻!我向大家推荐几种速度弹跳速成的方法:
1.尽力垫脚,用脚尖接触,然后用力用脚尖快速向上跳,越快越高,效果越快,只不过这个训练发很累,建议20个一组,不要次数太多,很容易肌肉拉伤,用力过度!2.找一把椅子,最好的高度是你的臀部的高度,然后一只脚抬上去,然后交换腿跳,有拉韧带的好处还有单脚跳的双倍力量练习.
3.像拥有iverson的弹跳?那你就楼梯蛙跳吧,每天100-200个.
4.还有就是sml跳法:先小跳,再中力度跳,最后用全力跳!(kobe推荐!2:投篮
后卫不会投篮,那你就别想打球!想要有稳定的投篮?刻苦的练习+正确的手形+场上的跑空位经验+合适的假动作+队友很好的传球意识.
有人会问,哇哦~这么多的要求啊?其实还不只这些呢.
不过自己练 主要就是多练,要有正确的手形.手形越标准,投篮越稳定!再说一次.投篮手形越标准,命中率越稳定!现在的人就一味的乱投,练习的时候投篮没到半年的人,建议千万不要后仰,弧线不要变!后仰,看起简单,练起很不容易,要的是腰力不好,弹跳不好,就不练了!腰力不好,手形就会自觉的去掌握平衡,投篮当然不稳定!0号那个"得分机器"是这么说他投篮的:"当我要投篮的时候,我会把我的手收成 c 形,将手张到最大 然后大臂出力,及时带动小臂,然后用手腕的力量和手指的力量一起,把球投出去!就能得分了!听起来很简单,但是如果你要能很好的结合,需要长久的练习!急停跳投是后卫很要用到的技术,kobe教你们练急停跳投有一套练习,比如先慢慢走两步,然后用全力跳到最高点,保持形体不变,但不投篮.
传球更是重要的,后卫最重要的是要让队友很轻松的得分,一个好的后卫=半个好的球队 这次的黄蜂就是很好的体现,整体实力不是很强的队伍,有了传球无所不能的paul 也能很轻松的得分 新手最好练习击地传球,然后能掌握很好落点和时机是最好的.
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问 传奇霸业回归宝盒能找回盗的装备嘛
提问时间:2024-05-03 07:05:55
答 火归火,适不适合你就不一定了给个建议,国产的请慎重,国外的优先考虑国内代理:tx的没钱别玩,网易的没钱少玩,9城、盛大的想玩最好花点钱,其他的准备好了钱再玩,省...
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问 **中装备的持久力问题是不是装备经过特殊修理是不是就永远不掉持久了
提问时间:2024-05-03 12:52:20
答 假如你持久是7/7的 如果你用普通修的会修2次不是3次 持久就变成6/6的了 用特殊修理不会的 你那边元宝换金币便宜的话最好**泉圣水修这样划算 **装备就不要...
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问 传奇**leg引擎怎么设置装备0持久不消失
提问时间:2024-05-03 21:17:15
答 可以用dbc2000工具打开然后进去物品db库,你是要修改勋章不掉零吧,那就把勋章的source那一行代码数据修改为1,1是不掉持久 0则是掉持久2.实在是麻烦...
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问 崩坏学园2找回装备要多久
提问时间:2024-05-03 14:56:27
答 崩坏学园2装备找回每个账号只有一次机会,所以慎用。如果以下几点符合就可以快去找回,大约2天左右。1.记得需要找回装备的获得日期。2.记得需要找回装备的丢失日期以...