首先，在这里要说明一下，拇外翻其实是个很复杂的前足畸形，有各种各样的治疗方法。由于每位患者的病情都不甚相同，所以在这里：不分析病情，不介绍治疗费用，只介绍一下关于手术治疗的相关注意事项，方便患者。这里我补充几个患者关心的拇外翻手术问题。1.拇外翻手术一定要截骨吗？绝大部分的拇外翻，如果需要手术（我指的是因为畸形导致穿鞋困难，行走疼痛的病例，很多病例不需要做手术），绝大部分都需要截骨手术。2.拇外翻手术有复发的吗？有。根据具体病情，手术方式等。总体而言，截骨手术复发率很低。单纯拇囊切除+外侧松解的软组织手术复发率相对较高。3.手术会留很大的疤痕吗？微创手术瘢痕很小吗？影响瘢痕形成最主要的是个人体质（比如有的人是瘢痕体质）。就绝大部分患者而言，即使采用常规大切口手术，由于术中采用美容的皮内缝合，愈合后是一条淡淡的线。配合美容和的祛疤膏，效果还是很好的。我们队切口的设计会尽可能在内侧的基础上偏向足底一些，这样更加隐蔽。微创手术不是完全没有切口，而是几个小点。这些切口都是比较隐蔽的，穿凉鞋也看不见。根据拇趾外翻的程度，有时候会选择是否对第1,2足趾间切个3cm的切口进行松解。这个切口位于足背侧，外观可见，虽然不大，有时候确实是能看到的。4.老年人骨质疏松，能做拇外翻手术吗？根据我的临床经验，老年人的拇外翻才是最应该手术治疗的。由于老年人大多畸形比较重，行走疼痛，十分影响日常生活质量。骨质疏松不是老年人的手术禁忌。只要不是严重的骨质疏松，糖尿性，针对老年人的病情，都有很多很好的加强固定的方法。术后疼痛会明显改善。5.拇外翻手术后要卧床1个月吗？不会。肯定不会。我这里80%的双足拇外翻手术患者，会穿着特制的鞋子在48小时内下地行走。能否穿鞋下地，取决于截骨和松解的范围，术后疼痛的耐受程度。只要疼痛可耐受，就可以下地行走，我们采用的截骨和固定十分牢固，大多数患者是术后1-2天就基本无痛了，之后就穿着特制的鞋子，走路出院了。6.术后是否需要戴分趾器（矫形器）一段时间？大部分情况，不需要。因为术前的测量和术中的截骨就可以确定矫正后的外形。有的患者因为足形的原因，我们并不会把拇趾完全截骨矫正成笔直的。因为那样今后穿高跟鞋，尖头鞋会穿不了。那种情况可能需要术后戴几周分趾器。7.手术后的内固定（螺钉）一定要取出来吗？不一定。大部分螺钉是埋头设计，埋进骨头里，不会激惹周围的软组织，无需取出。偶尔有应用一些特殊固定技术，需要使用钢板，或者螺钉头突出。那种情况如果因为钢板或者螺钉凸起出现不适感，才考虑取出。补充一下：拇外翻的畸形不能通过非手术治疗矫正的，但可以通过功能锻炼延缓拇外翻的病理进程。接下来我就教大家两个拇外翻功能锻炼的方法：
1、拇外翻的功能锻炼①—双足练习：
取一个带斜面的垫子或枕头，脚趾头抓放在软垫的边缘，抓握！步骤：
①抓握；②10-15s后放松；③继续抓，循环。注意点：
①平时刷剧、看电影、**机都可以锻炼；②有中、轻度拇外翻的，不建议用脚底抓毛巾的方式，因为大拇指使不上力。拇外翻的功能锻炼②—单趾练习:
取一段弹力带，做成袢环套在拇趾上，通过拇趾力量锻炼拇展肌的力量。注意点：
①不要使用脚踝或单纯用外部力量牵拉、偏斜；②不要把大拇指翘起来，关键在于锻炼拇展肌；③坚持1-2秒，放松，循环。ps：
1、看不懂的可以观看小视频：
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