我们报团去的，3天行程，也可以看一下，希望能有所帮助。7月底，我去了一趟青海。正逢心情不算太好，沮丧之时。去之前，对青海的认知：大学室友的家乡；牛肉拉面；天气干燥；**最大内陆湖、咸水湖—青海湖所在地…除此之外没有更多认知。出发前看了一些资料，反而对青海有了更多好奇：最美的青海湖是什么样的，怎样的美景让海子写出“青海湖上/我的孤独如天堂的马匹”，仓央嘉措走过的“佛光闪闪的高原”为何让诗歌纯粹…
出发前的准备兰州中川机场—（机场大巴,3h）—西宁站—（驾车,2h）—青海湖
飞机：大多城市飞兰州价格会比直达西宁曹家堡机场优惠很多，大家可根据实际情况和需求选择目的地。大巴：兰州中川机场内乘坐大巴直达西宁站。机场大巴运行时间10:30~20:30，每2小时一班，车票100元/张，车程3h左右。兰州有动车到西宁，不过需要中转几次。动车和大巴两种方式时间综合差不多，出于安全和省心考虑，我们选择大巴直达西宁。此次行程由青海巨好玩旅设计，产品结合大众景点+小众景点+深度体验，3天平均车程250km、坐车时间4.5h。时间安排上，用小众景点避开大众景点高峰期，深度体验避开每天最热的点在户外暴晒，也有效舒缓行程的疲劳。注意事项①衣物。本次我的衣物清单（3天+2天往返）：连衣长裙*1、短袖*2、薄长袖*1、长裤*2、休闲外套*1、轻薄羽绒服*1、防晒帽*1、运动鞋*1、塑料凉鞋*1，按春末、初夏季节的服装准备，准备多拍照的妹子，可再多添置几条连衣裙。②护肤。建议可准备spf50+aaa防晒霜。除了防晒霜，帽子、外套、围巾、墨镜也可准备。做好防晒，这不是开玩笑。懒人必备面膜，晚上做肌肤补水。③游玩方式。可选择拼车、自驾或者跟团。青海湖环线路程较长，自驾游最好和伙伴换着开车，避免疲劳驾驶。个人体验下来，感觉在旺季，有土著带着，吃住行都会方便很多，也避免了一些体验不好的情况发生，也更安全。④住宿。7、8月是青海湖旅行旺季，住宿价格上涨，必然会存在卖家秀和买家秀的情况出现，需要有心理准备哦。旺季房源紧缺，一定要根据出行安排，提前预定好每晚住宿。⑤风俗文化。青海是少数民族聚集地，入乡随俗，需要尊重当地民俗。路上看山身为在成都的重庆女孩儿，从小看青山绿水长大，山是苍山，翠绿茂盛，河流是长江宽广；我们吃最辣的辣椒，社交必需火锅、撸串儿；过最热的夏天，热可在家桑拿，无事不出门，清风所在皆好处。自幼旅行多在南方，少去北方，未涉足西北。虽然知道西北干燥，南北景色有别，但在落地后，西北的山就让我看了一个小时。重庆的山-by 好友阿牛
3h大巴车程，我盯着窗外的景色看了1个小时，兰州往西宁这一路的山啊，和川渝的大山相比，可称“荒山”了。山峦皆为草木，繁茂的树木极少，有的山壁甚至没有植物裸露着山体原本的颜色，虽然我知道是气候、海拔原因，但我还是傻不拉几的露出了满满的惊奇和激动。西北的山，车上拍摄-手机 by 小鱼儿
在重庆的时候，每穿过一个隧道，我就知道视野迎来的是满山翠绿，没想到，这里迎来的是宽广的干燥，像路过历经岁月的男人，沧桑却充满故事，让人愿意停留。西北的山，车上拍摄-手机 by 小鱼儿
我们早上近7点飞机，下午2点多抵达西宁。我们将西宁作为中转站休息一宿，次日再开启正式旅程。西宁到了西宁，巨好玩负责人兼旅拍师小鑫在火车站接我们，带着我们花了五个小时，在西宁逛吃了一圈。①
湟源里脊
小鑫说，这家店已有十余年了，在西宁有许多这样的老店。酸辣里脊是大西北特色菜，来了可以试一下。酸辣里脊吃起来味道比较像重庆的酥肉，不过因为是里脊肉，所以更小块，同时外裹的一层更酥脆。酸辣里脊-by 金
土丸子也颇有特色。小鑫说，以前人们事务繁忙，所以做大杂烩，更方便。我心想，这道菜非常适合做外卖。土丸子-by 金
炸馒头片大概是我这20多年来，吃过最好吃的了。口感香脆适宜，就像是炸的最佳口感，再撒上一点微辣的辣椒面，增加盐味和辣味，没有抢了馒头片的风头，是锦上添花。强推！只有刚炸出来好吃哦，我们打包之后再吃，就没有香脆的口感了，变成了普通油炸的馒头片了。炸馒头片-by 金
②
马相卿特色烤肉面食馆
地点：青海省西宁市城西区虎台二巷9号
by小鱼儿
可别看不起眼，去吃个宵夜还得排队呢！老板和店员忙得没时间好好招呼你，请自主占座、选菜，然后等着美食吧。主打各种烤羊串！面片、烤馍，答应我，都要吃一次好吗？吃肉少不了酒，青稞酒来一瓶吧。重庆有江小白，青海有稞小白，在西宁当地比较出名，可以试试~
烤馍-by 金
烤串儿-by 金
面皮-by 金
北方的面食分量可是真多，这一份面皮，两个女生一碗也够了。③
几何书屋
地点：西宁市海湖新区人文商业街巴士道区b-107号下沉广场
by 几何书屋
如果你喜欢言几又、方所…来这里，定会让你惊喜。几何书屋，国内最大单体书店，拥有图书45万册，书店占地面积1万平，因此设计更加开放，留给读者更多空间。书籍陈列让人仿佛置身图书馆，更加自如选择书籍阅读。书店内设置了“非遗”体验区，藏族的唐卡、藏香、擦擦、藏族的木刻版画…都可以在这里体验制作，由非遗文化继承人亲自指导。by 几何书屋
除此之外，在这里还有品茗、喝咖啡、下午茶、儿童主题餐厅等区域，能满足不同人群闲适时的休闲需求。创始人的理念是打造一个更加自由开放的文化交流空间，用消费者本身的体验来带动消费。by 几何书屋
关于几何书屋更多内容，大家可以关注官方微信号：几何书屋。④
高原明珠
地点：青海省西宁市西山一巷7号
开放时间：全年10:00-22:30
仰拍图-by 小鱼儿
西宁部分夜景-by 金
高原明珠又名浦宁之珠它经过三年的建设，由上海市浦东新区援建的“浦宁之珠”多功能观光塔于2008年10月13日在青海西宁市西山山顶建成竣工。小鑫驾车带我们一路直达高原明珠景点，如果时间充足可以从西山山脚散步上景点，距离大概2公里左右。by 金
观景台呈环形，因此在这里能俯瞰整个西宁市夜景，小鑫能够指出景色中各个点是哪里，有什么故事，是地道土著没错了。小鑫说，高原明珠和上海东方明珠正好相对，就像一对兄妹隔着空间相互祝福思念，也算是西宁和上海的友谊之塔。青海湖—高原牧场—茶卡具体路线：西宁—青海湖花海—高原牧场—茶卡天空之境—宿：茶卡镇着装建议：第一天行程景点大多适合拍照。女孩子适合穿长裙+佩饰（围巾、帽子），整体色彩搭配可浓烈、热情，例如：红色、蓝色、黄色，也可以清新的白色为主；男孩子适合穿休闲着装，建议：白色衬衣（t恤）+牛仔裤+休闲鞋，干净自然。防晒外套和凉拖（凉鞋）必备，凉拖（凉鞋）到了茶卡盐湖下水就非常有用。①
青海湖十里花海
天空的蓝色打翻到地平线上
烂漫的金黄色也跟着溢了出来
从西宁开车2h左右，青海湖的蓝开始映入眼帘。远远的湖水蓝得幽深，和天空、沙漠连成一片，仿佛大海。by 金
青海的油菜花属青海湖和门源较出名。青海由于地理位置原因，油菜花从6月开始陆续盛开，持续到8月。门源油菜花旺季从7月初持续到月底，青海湖边油菜花旺季从7月底持续到8月底。by 金
沿青海湖驱车前往茶卡，途径青海湖二郎剑景点，环线十里烂漫的金色和清透的蓝色连成一线，美得犯规。青海湖边的油菜花田，部分会对游客开放，进入花海拍照玩耍，需要将车停在路边，向花田看守的牧民购买门票，进入油菜花海里拍照或者散步到青海湖边。by 巨好玩旅行小鑫
by 巨好玩旅行小鑫
我们进油菜花拍照的时候，花田里全是蜜蜂，真是神奇夏天。同行女生的白裙也沾满了油菜花粉，这下可真是香甜美少女啦~站在花海里，青海湖清透的蓝色、油菜花灿烂的金色，也明媚了我们。望着连成一线的油菜花、青海湖、天空，色彩饱满、明媚，不仅感叹大自然才是伟大的设计师。by 巨好玩旅行小鑫
推荐指数：4颗星推荐游玩时间：0.5h门票：旺季散客30元~50元/人（可以试着讲价），土著带着10元/人
②
高原牧场
生活的一种是信仰天地
自然的孩子活得很简单
高原牧场，暂时还未对外开放，所以几乎没有游客前来，是世外桃源。这里让我想起去四川轿顶山途中的草原景色，但这里的视野更开阔，牧群也更多。by 巨好玩旅行小鑫
蓝天白云下是连绵不绝的山峦，点点白色、黑色的牛羊自由游走在天地间。同行的妹子说，我在这里找到了windows经典蓝天白云草地的壁纸场景！手机 by 小鱼儿
蜿蜒在山路上，途径一户独居人家。方方正正的房子，晃眼看到有人在门口“午休”刚站起来，结果又“趴”了下去，再仔细一看，原来那人在家门就地磕长头，同样的方向，同样的动作，在这荒无人烟的牧区，克服枯燥、孤独，一遍又一遍，带着信仰祈福。坚持是一件了不起的事，默默坚持更需要断舍离。by 小鱼儿
小鑫和荣荣带我们拜访了一户牧民家。夫妻二人，还有一只小奶猫陪伴。小奶猫跟着男主人出了门，见一群陌生人，像熊孩子一样，撒腿四处跑，甚是可爱。男主人为我们展示制作酥油的工具，讲解制作流程，女主人加柴为客人添暖。主人和他的猫-by 小鱼儿
小鑫让我们跟着男主人学习游牧工具：**多（俗称“打抛儿”），体验放牧。**多是牛羊毛编制的粗绳，中间一段编织得比较宽的小兜，专门用来放放置打抛的石块（牧民说，他们当地更多会用牛羊粪代替石块，多且方便），两头编织了用以套扣手指的套环。在小兜上放上石头，挥舞**多绳，依靠惯性将石块抛出。**多以抛得远、响、有力为好。自古以来，牧民会用**多催赶畜群，也用作工具驱打野兽。金、领队荣荣、旅拍师小鑫 by 小鱼儿
我也许向来四肢发达，没想到一试便成功，抛出的石头又高又远，大家开玩笑道，我是天生的牧羊女，可以留下来了。体验完放牧，主人家为我们准备了酥油茶，小鑫他们为我们准备了茶点。捧一杯酥油茶，配上青海特色小吃，小憩一下。我偏爱小吃“馓子”，领队荣荣说，馓子算是青海的年货，过去人们穷，馓子油炸费油，所以平时不吃，过年才吃。by 巨好玩旅行小鑫
离去时，我回头看了一眼拜访的牧民家。只见女主人和男主人坐在草地上，男主满心欢喜抱起小奶猫给女主人看，他们身后的帐篷升起一缕炊烟，一切都很安静。这里没有汽车鸣笛、没有信号和手机、没有娱乐八卦，帐篷里除了炉子、简易矮床、碗筷、调料，几乎别无他物，但他们有彼此陪伴，还有一只宠爱的小奶猫。关键词：windows经典壁纸、游牧体验、牧场下午茶推荐指数：5颗星推荐游玩时间：2.5h价格：暂不对外开放啦，需要土著领着
③
茶卡天空之境
天地间有两个
月亮、星星、日落
来青海，大家会说：一定要去茶卡盐湖。茶卡盐湖与塔尔寺、青海湖、孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为**“天空之境”，被**旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一。by 巨好玩旅行小鑫
景区大门到天空之境大概4公里，进入景区大门可乘坐观光车，行驶1公里左右抵达茶卡盐雕。茶卡盐雕是国内首个户外大型盐雕艺术，独具特色，值得观看。参观完盐雕可步行抵达天空之境，对迫切见到天空之境的朋友，可再坐小火车直达天空之境。体力好的朋友，建议尝试步行进入天空之境，慢观天空之境自然变化，也是不错的体验。by 小鱼儿
茶卡盐湖是当天最后一个点。我们抵达茶卡镇在酒店休整、吃晚饭，正好缓解一天的疲惫。19:30我们正式进入茶卡盐湖景区，进去的时候，有一大批人从景点出来，那人流就像太古里打一折似的，反而进去的人稀稀拉拉。这样的安排，合理让我们避开了白天高峰人流，同时可以等到天完全黑了看星空，也是大家所说的“夜空之镜”。当然，这需要运气，天气这种事情，也说不准啦~对了，这边天黑一般是晚上九点之后，常常晚上八点还天亮着呢！在茶卡看日落 by 小鱼儿
我们运气很好，当天天气不错，看到了天空倒映在茶卡上（茶卡是盐湖的藏语音译）。夜幕还没完全降临，天空之境升起了月亮，而右手边日落还在继续，同看月升日落，实在太浪漫啦，我们忍不住停住脚步，坐了下来欣赏美景。天空完全黑了下来，我们慢慢摸黑步行出景区，黑暗中星星变得异常明亮。远山之上天空还有粉色的闪电，如此美景令人陶醉。我们一起诵起海子诗歌“姐姐，今夜我在德令哈，夜色笼罩…今夜我只有美丽戈壁 星空/姐姐，今夜我不关心人类，我只想念你”。此后这首诗，在我的印象中也有了一段美好的记忆。天空之境月升 by 小鱼儿
关键词：天空之境、日落、星空推荐指数：5颗星推荐游玩时间：3h价格：景区门票70元/人，观光车5元/人，小火车50元/人，茶卡镇住宿680~780元/间
小贴士：茶卡景区内没有商店，建议进入景区前备好吃的和水。一定要记得带凉鞋（凉拖）！一定要记得带凉鞋（凉拖）！一定要记得带凉鞋（凉拖）！重要的事情说三遍，否则在天空之境光脚丫下水时，会被湖里的盐结晶扎得脚疼。同时，可备...