问最近想入手一套赛车模拟器，有没有大神可以推荐一下。
霜千醉
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Miss-公爵
兄弟，摔跤是要有良好的基本功的。我就说一下基本功把。星期一：举哑铃，要举自己觉得费力而且能举起来的。左右手举到举不动为止。训练2小时
在早上，晚上练习效果更好
星期二：可以去做倒立，但是时间要循序渐进慢慢加时间。在晚上练习，训练2小时以上
星期三：做俯卧撑，要做到肌肉酸痛，做不起来为止，争取一天做200个以上，要循序渐进
星期四：给手上绑重物（重物不宜太重）出拳左右手做到疲劳，争取每天出2000下以上
星期五：打沙袋，每打一拳都要发全部力气，一定每天打2000下以上。星期六星期日：可以给脚上绑重物去跑步，要在户外跑，（不要借助跑步机），跑的路程根据字身情况。以上的计划练习的是：2头肌，3头肌，腹肌，和脘力，指力，体力，爆发力。脚力，大腿肌肉。练好以上的你就可以能打啦。在说说实战的技巧忌讳把：
一忌双手齐击。一般情况下,一手前攻,另一手后守。如左手攻人,右手护己;左手攻敌,右手防顾。反之,双手齐击,只攻不守,一旦失手,后果不堪设想。如操必胜之机,或已将对方控制到无法攻击,或对方来不及**的情况下,双手齐击当为不禁之列,而一般情况则不要双手齐击。二忌迟缓散滞。攻敌要勇往直前,眼明手快。要做到紧逼先施,做到敌不动时我不动,彼欲动时我先动。以我之先动,逼其不能动,所谓一招制敌矣。此即先发制人,突然迅速,一发即至,如拳谚“起如风,落如箭,打倒还嫌慢”。何为滞,一呆即滞,一呆必输。三忌老步腆胸。技击之法,步法为最,一交手,步不能停,若龙行虎奔之势,变化莫测,收腹提**,虚实分明,身法、手法、步法配合恰当,舒筋展膊,身要中正。如规行矩步,勾头曲背,则犯大忌。四忌耸肩直臂。与敌交手,肢体要平衡,不失重心为主。耸肩者,两臂向上耸起,或一高一低;直臂者,打拳出掌手臂僵直,此即歪斜寒肩,为之四攻。合乎生理拳理,不论做任何动作或跳跃,总要均匀自身,整体平衡。歪斜寒肩易失去重心,技击家最忌。直臂收回较慢,易被敌方抓手等反击可乘,亦技击之不宜。五忌曲腰扭臀。腰为一身之柱,发力全**,故腰要正,臀要敛。所谓提领臀部,气贯四梢,就可约束臀部外突,与裹胯提**相结合。马步坚稳,手足敏捷,与人交手,才不犯身歪步斜等毛病。曲腰驼背,双手就不能如意舒展支撑,也易犯低头之忌。六忌软膝掀脚。膝部过曲,软而无力。脚趾不能扣地,后脚常以脚跟或脚外侧掀起离地,此是无站桩之功,根基不稳,血气上浮以致头重脚轻。七忌临敌畏惧。怕拳不打,打拳不怕,要做到遇敌不惧,树立克敌必胜的信心。拳谚说:“打人如走路,看人如蒿草”。“交手时,有人当无人”,不可顾虑失误。八忌挺胯开裆。打拳时胯要松要缩,撮提裆部。如后腿僵滞,胯部前挺,上体后仰,重心就会升高。如裆部松弛,两膝外张,以致下肢松软乏力。
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问 有没有什么**可以推荐一下
提问时间：2024-04-28 11:55:49
答 展开全部《鬼帝霸宠：腹黑小魔妃》她是二十二世纪第一神**，一双素手定生死，来去鬼界夺生魂！一朝穿越，重获新生。帝国第一废材？名声不洁的**女人？可笑！看她如何废...
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问 可以推荐一款最适合做床车的车吗？
提问时间：2024-04-28 06:21:59
答 说到床车，这是我最近一直在关注并一直在纠结的事情。也想能有床车爱好者们给我推荐和探讨。我爱好旅游，一直喜欢到处跑，只要在路上我就很开心。我原来的床车是哈佛h6酷...
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问 想问一下，有没有类似病娇模拟器的**?
提问时间：2024-04-28 05:38:48
答 随着安卓手机平台的迅速崛起，适用于安卓手机的应用软件及游戏也越来越多。如需下载第三方应用软件或者好玩的游戏及应用，建议可以通过自带的应用商店或手机论坛等搜索目前...
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问 有什么游戏手机可以推荐一下？
提问时间：2024-04-28 12:50:31
答 1.侠盗猎车手圣安地列斯，游戏有洛杉矶，旧金山，拉斯维加斯三个区域，配置要求一般，有mod，在纽扣助手下载2.孤胆车神维加斯，和侠盗猎车手一样，不过画质和车辆提...
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问 最近用mumu模拟器玩妖神手游想问下那个角色比较厉害？
提问时间：2024-04-28 10:17:44
答 其实俄感觉每个角色都是不错的！主要是看你喜欢用什么角色咯！中后期就多看下攻略什么的！前期有就直接上！
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问 最近有什么好的**可以推荐？
提问时间：2024-04-28 17:41:07
答 本人是网易死忠粉，推荐的也是我现在玩的两款游戏，我觉得还不错，希望题主也能喜欢。1.角色扮演类游戏—楚留香优点1、画风好看，画质不错，风景优美。2、操作性尚可，...
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问 最近大家都在玩哪些**？推荐一下
提问时间：2024-04-28 16:22:15
答 你可以试试dnf手机版，一个女枪为主线的游戏，挺好玩的，你使用电脑管家就可以下载它的安装方法如下：1.打开腾讯电脑管家→【软件管理】→【安卓游戏】→搜索游戏→将...
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问 成都一品天下附近有什么好吃的，可以推荐一些吗？
提问时间：2024-04-28 14:53:13
答 谢谢邀请！一品天下是成都有名的美食聚集地，推荐几家较有名的，供你选择：五七油焖大虾这家店最近越来越火。来自潜江的五七油焖大虾，让大部分成都人几乎整个夏天都在吮指...