问b站的正式会员如何再答题?
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南城
以我多年的跑步经验,跑步装备至关重要,很多跑友,却又往往不太重视。有的跑友,脚跑**泡,都不知道怎么回事,还错怪自己的脚娇气。脚步没动,装备先行,这是没错的。合适的装备,可以有效避免跑步损伤,可以让锻炼事半功倍。既然是为跑步减肥,那么配备的装备,就应该按照这个要求来配置,功能性是首要考虑的事项。装备功能性之第一个要求:减震。减肥,想来体重比较大,那么,在跑鞋的选择上,应该优先选择缓震性能比较好的跑鞋,有助于保护膝盖和脚踝两个重点环节。如果体重确实比较大,还可以选择护膝,对膝盖起到进一步的支撑、保护作用。装备功能性之第二个要求:速干。速干的衣服,更适合跑步,具有吸湿排汗、轻柔透气等功能。棉的衣服,就别穿着跑步了,一出汗,会黏在身上,特别不舒服。装备功能性之第三个要求:反光。很多上班族,白天没时间跑步,选择跑步的时间,可能是天还没有完全亮的清晨,或者是干脆是晚上,那么,带反光条的速干衣,有助于车辆发现自己,增加跑步时的安全性。装备功能性之第四个要求:压缩。压缩跑步袜、压缩跑步衣,能够对肌肉形成压缩作用,促进血液流动,提高运动能力,跑后的恢复也会更快。有些跑步装备,会同时具备多个功能,比如跑步袜,好的跑步袜,至少同时满足:速干、压缩。千万不要穿棉袜跑步,跑步水泡,就是由于棉袜不能排汗导致的。我个人的体会是这样的,有什么合适题主的装备,也欢迎跑友给出自己的好建议。
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问 b站小黑屋答题怎么过,解封答题
提问时间:2024-04-23 20:14:37
答 严重怀疑这个app有问题,我就喷了一个**,她直接侮辱**是卑贱的民族,而日本是强大的**高尚的民族吃枣会统治我们!我不能忍啊直接骂了她这么做她祖宗知道吗?然后...
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问 这里b站一妹子。求b站的答案。还有10分钟了
提问时间:2024-04-23 08:02:30
答 妹之空,**,草水火,摘眼镜,佐藤(这个是猜的),然后一堆不知道的,《女装山脉》,西园寺世界,英雄联盟,蓝猫,氯化氢和硫酸?村正…其他的就不知道了
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问 b站问答!跪求!
提问时间:2024-04-23 09:08:02
答 好难只玩过怪物猎人ol帮不到你了最近在一年一度的**游戏界最大的盛典chinajoy**国际数码互动娱乐展览会怪物猎人ol又大大出了一把风头在腾讯展示区开放了专
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问 在线求b站的答案!!!!!!急
提问时间:2024-04-23 06:06:05
答 1、冰菓2、蕾迪3、佩特拉4、5、dark flame master6、7、沢田纲吉9、奴良陆生10、节操12、一千八1
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问 如果b站和快手开战,哪个会赢?
提问时间:2024-04-23 13:28:33
答 我**站千秋万代,永垂不朽。先吹一波再来分析,b站跟快手是俩种不同类型的产品,它们之间并不冲突,所以我们只能分析以后谁走得更远。截止目前,bilbil的估值是3...
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问 b站**的题目 求大神答!!【膜拜大神
提问时间:2024-04-23 15:13:58
答 章鱼各种自挂东南枝最萌不是单纯的人气投票哈桑・萨巴赫雷狼龙立华 奏二次元鬼畜**病房幻影之血重子拉克丝·克莱因
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问 如何利用输入法当计算器,提高注会考试答题正确率
提问时间:2024-04-23 09:47:43
答 一、简单操作输入小写的v,然后直接输入运算等式,就可以直接出结果,直接将等式和结果敲在答题界面即可。操作如图显示先演示一下:在计算稿酬的个人所得税时,有个算式:...