提问时间：2024-04-23 05:01:14

答 刚开始健身不需要买太多装备，先备好自己运动必须的运动鞋和运动衣。先养成习惯和增加经验。养成习惯和经验多了以后，到那时自己就知道该增添什么装备。切记不要一开始就装...

提问时间：2024-04-23 04:43:51

答 1、177cm，标准体重应该在73kg左右，你太瘦了2、你说上份健身计划搞丢了。我想跟你说，一份健身计划并不是长期适用的，需要根据自己的实际身体取得的发展，然后...

提问时间：2024-04-23 21:40:44

答 很荣幸回答您的问题，躲一边，要不然脂肪甩你一身。

提问时间：2024-04-23 21:25:30

答 我是康复服务，专业为你提供健身建议初入健身房你首先要做的有以下几件事 1熟悉器械，对健身房的基本器械操作你得知道2进行常规的健康评定，心脏病、癫痫等疾病不能进行...

提问时间：2024-04-23 06:52:47

答 1.小镇的人流量，生活水平，物价，受众群体等等都是要考虑进去的因素2.可以考察一下小镇的健身市场需求，比如问券调查3.预估一下成本和利润

提问时间：2024-04-23 17:47:38

答 情投意合的自然有机会。但是目的不纯的，还是好自为之的好。

提问时间：2024-04-23 23:55:35

答 可以说还是有点大，不过首先要相信自己的女朋友（男朋友），毕竟健身是好事。另外我也在健身，说实话，健身房里面的身材好的男、女很多，可以看出诱惑还是不少的，而且人刚...

提问时间：2024-04-23 06:07:54

答 一，健身器材分类：健身房的健身器多达近百种，但归纳起来，大致可分为三种类型①全身性健身器械：如10项综合训练器、家用16功能健身器等②局部性健身器械：如健身自行...

提问时间：2024-04-23 13:39:43

答 去健身房有没有必要请私教这完全看个人的喜好，因为有的人如果没有私教那么就不好好练习，有的是因为不知道如何练习，而有的则是单纯的为了装一下，那么到底有没有必要请私...

提问时间：2024-04-23 03:56:45

答 第一次去基本都有导师主动免费帮你指导的。首先，进到健身房，很多地方，会给会员以个放衣服的柜子，您需要去到柜台拿临时的钥匙，然后去到摆放柜子的地方，（有的是更衣室...